THE YUM PANDEMIC
Καλοκαιρινή προσφορά λανσαρίσματος: έκπτωση 20% για τους πρώτους 12 μήνες. Ή εγγραφείτε δωρεάν!

Επιλεγμένη συλλογή / 3 από 5

Σε λιγότερο από 30 λεπτά: γρήγορα & γεμάτα γεύση

Το δείπνο πρέπει να ετοιμαστεί, αλλά δεν θέλετε να περάσετε όλο το βράδυ στην κουζίνα. Αυτά τα γρήγορα αγαπημένα κρατούν τα πράγματα απλά χωρίς να κάνουν εκπτώσεις στη γεύση.

Επιστροφή στις επιλεγμένες προτάσεις
Ένα πολύχρωμο γρήγορο γεύμα από τη συλλογή γρήγορων και νόστιμων συνταγών

Καλοκαιρινά αγαπημένα

Τέσσερις επιλεγμένες συνταγές

Επιλεγμένες και ταξινομημένες από τους συντάκτες μας για αυτή την εποχιακή συλλογή.

Κυρίως πιάτο
Τόνος
Andrew T.

Τόνος

Τόνος με κρούστα σουσαμιού, τόνος Tataki, Ahi Tataki

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 28.0g ΛΙΠΑΡΑ 12.0g ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 2.0g
4
Μη Veg
Μεσαίο
250
Κυρίως πιάτο
Φράι αναδεύεται χοιρινό με πράσινα φασόλια
Andrew T.

Φράι αναδεύεται χοιρινό με πράσινα φασόλια

Χοιρινό και πράσινο φασόλι αναδεύεται Φράι, ξηρό τηγανητά πράσινα φασόλια με χοιρινό

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 35.0g ΛΙΠΑΡΑ 25.0g ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 70.0g
2
Μη Veg
Ήρεμα
650
Συνοδευτικό
Κολοκυθάκια και γλυκά καλαμπόκια
Andrew T.

Κολοκυθάκια και γλυκά καλαμπόκια

Zucchini και φριτέζες καλαμποκιού, φριτέζες λαχανικών

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 7.0g ΛΙΠΑΡΑ 10.0g ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 27.0g
4
Χορτοφαγικά
Ήρεμα
225
Μεσημεριανό
Κουδουνίστρα
Andrew T.

Κουδουνίστρα

Πυροσβεστικές Νούντλς Κοτόπουλο, Κορεάτικα Νούντλς Φωτιάς, Μπουλντάκ Μπόκκεουμ Μάιον

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 35.0g ΛΙΠΑΡΑ 55.0g ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 110.0g
1
Μη Veg
Ήρεμα
950