THE YUM PANDEMIC

África Africa

Tradicional Koeksisters

Koeksister, Buñuelos Sudafricanos Retorcidos, Koeksisters Del Capo Malayo.

Inicia sesión para valorar esta receta
Dificultad
Mediana
Raciones
12
Tiempo de preparación
45 minutos
Tiempo de cocción
30 minutos
Calorías
320 / ración
Dieta
Vegetariano

Lo esencial, a simple vista

África Tentempié dulcepostreVegetariano

Estas son donas trenzadas sudafricanas tradicionales que son fritas profundas y empapadas en un jarabe frío. Cuentan con un exterior crujiente y un centro húmedo y fusionado con jarabe. El sabor se caracteriza por un perfil dulce y especiado con toques de jengibre y canela.

ProteínaProt. 4.0g
GrasasGrasas 12.0g
CarbohidratosHidr. 48.0g

Los valores anteriores no cambian con los ajustes de raciones que hagas abajo

Ingredientes

Raciones: 12
El almíbar
236ml / 8oz
400g / 14oz
8g / 0.3oz , picado
1
15ml / 0.5oz
7g / 0.25oz
3g / 0.1oz
Los koeksisters
180g / 6.3oz
117g / 4.1oz
10g / 0.35oz
4g / 0.15oz
24g / 0.8oz
25g / 0.9oz mantequilla, ablandado
1 , grande
118ml / 4oz
500ml / 17oz para freír

Ingredientes de un vistazo

Ajuste las cantidades a su tamaño de servicio preferido.
Sólo mostramos imágenes para ingredientes ya en nuestra base de datos.
Todas las bebidas mostradas son solo orientativas y deben considerarse sin alcohol salvo que se indique explícitamente lo contrario.

Instrucciones

El jarabe
Miniatura de la instrucción del paso 1 1

Combine agua, crema de tartar, sal, azúcar, jengibre, jugo de limón y canela en una cacerola; cocine y cocine durante 10 minutos, luego enfríe y refrigera.

Los Koeksister
Miniatura de la instrucción del paso 2 2

Mezcle harina, harina de maíz, polvo de horneado, sal y azúcar en un tazón grande.

Miniatura de la instrucción del paso 3 3

Incorporar la mantequilla suavizada a mano, luego añadir huevo y leche; amasar hasta que esté suave y dejar reposar durante 30 minutos.

Miniatura de la instrucción del paso 4 4

Rollo de masa a 1 pulgada de espesor, cortado en tiras, y trenzado tres hilos juntos, pinchando extremos para sellar.

Miniatura de la instrucción del paso 5 5

Aceite de calor a 180C (350F) y freír koeksisters hasta dorado en ambos lados.

Miniatura de la instrucción del paso 6 6

Retire del aceite, drena brevemente, y remoje en el jarabe refrigerado por unos minutos.

Miniatura de la instrucción del paso 7 7

Transfiera a un rack de refrigeración para enfriar completamente.

Otras consideraciones para esta receta

Temperatura de jarabe
Si el jarabe fue refrigerado, déjelo llegar a temperatura ambiente durante 30 minutos antes de freír los koeksisters.
Hacer una cabeza
Espera a remojar en jarabe hasta servir; recalentar las donas en el horno antes de remojar. La masa se puede formar el día anterior.

Beneficios nutricionales

Proporciona un impulso energético rápido de los carbohidratos.

La información nutricional se proporciona únicamente como guía general. Los valores pueden variar y no deben reemplazar el consejo médico o dietético profesional.

La magia de los koeksisters sudafricanos

Tradicional Koeksisters
Tradicional Koeksisters · Andrew T.

Frenar la masa es la parte más gratificante de hacer estos dulces tradicionales, convirtiendo la harina simple y la mantequilla en nudos intrincados y dorados. Como alguien que le encanta descubrir los sabores globales, encuentro el contraste entre la masa caliente y frita y el jarabe helado absolutamente fascinante. Este rápido cambio de temperatura es el secreto para lograr esa icónica corteza de azúcar cristalina manteniendo el centro húmedo y tierno.

Un sabor de la tradición

La interacción de jengibre fresco y canela en el jarabe añade una calidez sofisticada que equilibra la dulzura. Cuando se muerde por el exterior crujiente, se obtiene una ráfaga de jarabe picado que se siente como un abrazo caliente. Estos son perfectos para compartir con amigos sobre una olla de café, trayendo un auténtico sabor de la hospitalidad sudafricana a su propia cocina.

Comentarios de Yum

0 comentarios
Más como esto

Recetas similares

Mandazi (Ruinas de África Oriental)
Aperitivo Desayuno Tentempié

Mandazi (Ruinas de África Oriental)

Swahili Buns, Swahili Doughnuts, East African Doughnuts, Coconuts

PROTEÍNA 9.0g
GRASA 13.0g
CARBOHIDRATOS 55.0g
KCAL 370
8 Servicios Vegetariano Fácil
Bizcocho de zanahoria sin huevo
Desayuno Brunch Tentempié

Bizcocho de zanahoria sin huevo

Pan de zanahoria sin huevos, pan rápido de zanahoria, pan de zanahoria picada, pastel de zanahoria Vegan, pan de zanahoria húmedo

PROTEÍNA 4.0g
GRASA 20.0g
CARBOHIDRATOS 50.0g
KCAL 380
8 Servicios Vegetariano Fácil
Ensalada de mango y pepino del este de África.
Guarnición Tentempié

Ensalada de mango y pepino del este de África.

Ensalada de Mango de África Oriental, Mango Kachumbari, Salado de Pepino de Kenya, Salado de Pepino de Mango Tropical, Ensalada Fresco de Swahili

PROTEÍNA 3.0g
GRASA 5.0g
CARBOHIDRATOS 20.0g
KCAL 140
4 Servicios Vegan Fácil
African Chicken (Macanese One-Pan Chicken Curry
Plato principal

African Chicken (Macanese One-Pan Chicken Curry

Curry de pollo a la macanesa, preparado en una sola olla, Fei Zhou Ji.

PROTEÍNA 33.0g
GRASA 38.0g
CARBOHIDRATOS 23.0g
KCAL 565
4 Servicios Non-Veg Mediana
Ensalada de frutas tropicales
Desayuno Tentempié

Ensalada de frutas tropicales

Medley de frutas tropicales, ensalada de frutas exóticas, platillo de fruta fresca, ensalada de frutas del Caribe

PROTEÍNA 2.0g
GRASA 0.5g
CARBOHIDRATOS 35.0g
KCAL 140
4 Servicios Vegan Fácil