Креатин традиционно известен тем, что способствует росту мышечной массы и повышению спортивных показателей, однако сфера его применения расширяется. В новых исследованиях изучается, как этот функциональный ингредиент может поддерживать психическое здоровье.
По данным FoodNavigator Europe, растет интерес к изучению того, может ли креатин помочь в борьбе с депрессией. Такой сдвиг в приоритетах может вывести рынок этой добавки за пределы тренажерных залов.
