Согласно новым рекомендациям Американской ассоциации сердца, употребление нескольких чашек кофе в день в целом считается допустимым.
Иллюстративное изображение · Примечание об изображениях ↓
Американская кардиологическая ассоциация обновила рекомендации по суточной норме потребления кофеина. Согласно отчету Salon Food, организация заявляет, что употребление нескольких чашек кофе в день допустимо для большинства людей.
Тем не менее, данные рекомендации содержат определенные оговорки. Несмотря на то, что такая привычка в целом считается безопасной, при определении своего ежедневного лимита следует учитывать индивидуальные особенности здоровья и переносимость кофеина.
Изображения, сопровождающие эту статью, подобраны для вдохновения и дополнения истории. Они носят иллюстративный характер, могут включать стоковые фотографии или изображения, созданные искусственным интеллектом, и не изображают конкретных людей, места, блюда или события, упомянутые в статье.
Продолжайте знакомиться с The Yum Pandemic.
