THE YUM PANDEMIC

Η Αμερική The Americas

Ασβέστης με βατόμουρο

Βατόμουρο Basil Limeade, Βατόμουρο Basil Lemonade Variant

Συνδεθείτε για να βαθμολογήσετε αυτή τη συνταγή
Δυσκολία
Ήρεμα
Μερίδες
4
Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος
30 λεπτά
Θερμίδες
145 / σερβιρίσματος
Διατροφή
Βέγκαν

Τα βασικά, με μια ματιά

Η Αμερική Ποτό - μη αλκοολούχο

Ένα δροσιστικό ποτό σύντηξης που συνδυάζει την τρυγικότητα του ασβέστη με τη γλυκύτητα των βατόμουρα. Η προσθήκη του φρέσκου βασιλικού παρέχει ένα εξελιγμένο φυτικό τόνο. Αυτό το ζωντανό ποτό είναι ιδανικό για θερμές καιρικές συγκεντρώσεις.

ΠρωτεΐνηΠρωτ. 1.0g
ΛίποςΛίπος 0.0g
ΥδατάνθρακεςΥδατ. 36.0g

Οι παραπάνω τιμές δεν αλλάζουν όταν προσαρμόζετε τις μερίδες παρακάτω.

Συστατικά

Μερίδες: 4
2/3 φλ.
1 φλ. , φρέσκο
1 γεμάτο φλ. κλωνάρια
3/4 φλ.
παγωμένο
λάιμ φέτες

Συστατικά με μια ματιά

Προσαρμόστε τις ποσότητες στο μέγεθος μερίδας που προτιμάτε.
Δείχνουμε μόνο εικόνες για συστατικά ήδη στη βάση δεδομένων μας.
Όλα τα ποτά που απεικονίζονται είναι μόνο για οπτικούς σκοπούς και θα πρέπει να θεωρούνται μη αλκοολούχα, εκτός εάν αναφέρεται ρητά διαφορετικά.

Οδηγίες

Κύρια
Μικρογραφία οδηγιών βήματος 1 1

Βάλτε τη ζάχαρη, τα 120 ml νερού και τα βατόμουρα σε μια μικρή κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά και αφήστε να σιγοβράσουν, ανακατεύοντας συχνά για να διαλυθεί η ζάχαρη.

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 2 2

Αφαιρέστε την κατσαρόλα από τη φωτιά και λιώστε τα βατόμουρα με ένα πιρούνι.

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 3 3

Προσθέστε τα φύλλα βασιλικού και ανακατέψτε μέχρι να βυθιστούν πλήρως στο μείγμα.

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 4 4

Αφήστε το σιρόπι βατόμουρου-βασιλικού σε θερμοκρασία δωματίου μέχρι να κρυώσει εντελώς, περίπου 20 λεπτά.

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 5 5

Περάστε το σιρόπι από ένα σουρωτήρι με μικρές τρύπες σε μια μικρή κανάτα, πετώντας τα στερεά.

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 6 6

Προσθέστε τον χυμό λάιμ και τα 710 ml νερού.

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 7 7

Σερβίρετε την λεμονάδα με πάγο και γαρνίρετε με μικρά φύλλα βασιλικού και φρέσκα βατόμουρα.

Άλλες σκέψεις για αυτή τη συνταγή

Εξαγωγή αρώματος από τα μούρα
Το βράσιμο των φρέσκων βατόμουρων με το μείγμα ζάχαρης είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να διασπαστούν τα σάκχαρα του φρούτου και να εξασφαλιστεί ότι η γεύση του βατόμουρου ενσωματώνεται σε όλο το ρόφημα.
Αρωματική έγχυση
Το έγχυμα του βασιλικού στο ζεστό σιρόπι επιτρέπει την απελευθέρωση των αρωματικών ελαίων, παρόμοια με το παρασκευασμένο τσάι.

Διατροφικά Οφέλη

Τα βατόμουρα παρέχουν ισχυρά αντιοξειδωτικά που υποστηρίζουν τη συνολική κυτταρική υγεία.

Ο χυμός Lime παρέχει μια συμπυκνωμένη δόση βιταμίνης C για ανοσοποιητική υποστήριξη.

Ο φρέσκος βασιλικός περιέχει αιθέρια έλαια με ήπιες αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Η ενυδάτωση από τη βάση του νερού βοηθά στη διατήρηση ισορροπίας υγρών στο σώμα.

Οι διατροφικές πληροφορίες παρέχονται μόνο ως γενικός οδηγός. Οι τιμές μπορεί να διαφέρουν και δεν πρέπει να αντικαθιστούν τις επαγγελματικές ιατρικές ή διαιτητικές συμβουλές.

Μια βοτανική πινελιά στην καλοκαιρινή λεμονάδα με λάιμ

Ασβέστης με βατόμουρο
Ασβέστης με βατόμουρο · Andrew T.

Το να σιγοβράζεις φρέσκα βατόμουρα με ζάχαρη είναι το μυστικό για να ξεκλειδώσεις μια βαθιά, συμπυκνωμένη γεύση φρούτων που διαποτίζει κάθε γουλιά. Λατρεύω το πώς αυτή η τεχνική μετατρέπει απλά μούρα σε ένα πλούσιο σιρόπι, παρέχοντας μια εκπληκτική μωβ βάση για το ποτό.

Βυθίζοντας τον φρέσκο βασιλικό στο ζεστό υγρό, τραβάμε αυτά τα αρωματικά, πιπερώδη έλαια, προσθέτοντας ένα εξελιγμένο στρώμα που ισορροπεί το οξύ εσπεριδοειδές του χυμού του λάιμ. Είναι ένας λαμπρός τρόπος να ανυψώσεις ένα πρότυπο ανανεωτικό σε κάτι πραγματικά βιοτεχνικό.

Προτάσεις Υπηρετώντας

Ρίξτε αυτό πάνω από άφθονο πάγο και γαρνίρετε με μερικά επιπλέον μούρα και ένα κλαδί βασιλικό. Είναι μια φανταστική, ζωντανή προσθήκη σε κάθε συγκέντρωση κήπου ή ένα ηλιόλουστο απόγευμα στη ζέστη της Μεσογείου.

Σχόλια Yum

0 σχόλια

Η κληρονομιά που θρέφει αυτή την περιοχή

Εγκυκλοπαίδεια Yum: The Americas Ασβέστης με βατόμουρο history

Η έννοια της λεμονάδας που εγχύεται στα φρούτα είναι ένα βασικό στοιχείο του καλοκαιρινού αναψυκτικού της Βόρειας Αμερικής, που εξελίσσεται από τις κλασικές παραδόσεις λεμονάδας του 18ου και 19ου αιώνα. Ενώ οι παραδοσιακές λεμονάδες επικεντρώνονται σε απλά εσπεριδοειδή και ζάχαρη, η σύγχρονη γαστρονομική τάση της ενσωμάτωσης αλμυρών βοτάνων όπως ο βασιλικός αντανακλά μια ευρύτερη στροφή προς τα πολύπλοκα, βοτανικά γευστικά προφίλ σε μη αλκοολούχα ποτά. Τα βατόμουρα, ενδημικά στη Βόρεια Αμερική, παρέχουν μια φυσική αντιοξειδωτική ώθηση και μια βαθιά πορφυρή απόχρωση που κάνει το ποτό οπτικά εντυπωσιακό.

Περισσότερες ιστορίες: Η Αμερική

+54 ακόμη ιστορίες
Χαβανέζικη πίτσα BBQ Η Αμερική Χαβανέζικη πίτσα BBQ Πίτσα με ανανά BBQ, βίγκαν χαβανέζικη πίτσα, τροπική πίτσα BBQ Andrew T. Ζυμαρικά με μοσχάρι σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου Η Αμερική Ζυμαρικά με μοσχάρι σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου Ζυμαρικά με μοσχάρι και σκόρδο, Κρεμώδη ζυμαρικά με μοσχαρίο kıυμά, Ζυμαρικά με μοσχάρι και έντονο σκόρδο Vanessa Tzioni Το Ζόμο της Μάγισσας Η Αμερική Το Ζόμο της Μάγισσας Ποτό για το Χαλοουίν, Τρομακτικό Ποτό με Lime, Πράσινο Ποτό για Πάρτι Andrew T. Bee's Knees Ηνωμένες Πολιτείες Bee's Knees Κοκτέιλ με τζιν και μέλι, ξινό κοκτέιλ με τζιν και μέλι Andrew T. Σαλάτα Caesar με μπρόκολο Η Αμερική Σαλάτα Caesar με μπρόκολο Ψητό Μπρόκολο Caesar, Μπολ με Μπρόκολο Caesar, Ψητό Μπρόκολο με σάλτσα Caesar Andrew T. Πρωινά Ρολά «Μούμιες» για το Halloween Η Αμερική Πρωινά Ρολά «Μούμιες» για το Halloween Πρωινά Wraps Μούμια, Αλμυρά Ρολά Μούμια, Αρτοσκευάσματα Πρωινού για το Halloween Andrew T. Taco Dip για το Halloween Η Αμερική Taco Dip για το Halloween Τρομακτικό Taco Dip, Dip Halloween με επτά στρώσεις, Taco Dip με ιστό αράχνης Andrew T. Κερί από βούτυρο Η Αμερική Κερί από βούτυρο Αρωματισμένο βούτυρο σε σχήμα κεριού, Αλμυρό βούτυρο σε σχήμα κεριού, Βούτυρο με σκόρδο και μυρωδικά σε σχήμα κεριού Andrew T.
Παρόμοιες επιλογές

Παρόμοιες συνταγές

Φρόστι Μπάζιλ Λιμάιντ
Ποτό - μη αλκοολούχο

Φρόστι Μπάζιλ Λιμάιντ

Basil Lime Slus, κατεψυγμένα Basil Limeade, Basil Lime Cooler

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 1.0g
ΛΙΠΑΡΑ 0.0g
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 38.0g
KCAL 160
4 Υπηρεσίες Βέγκαν Ήρεμα