THE YUM PANDEMIC

Британские острова Великобритания

Курица и спаржа Кассероль

Курица И Спаржа Кассероль

Войдите, чтобы оценить этот рецепт
Сложность
Легко
Порции
6
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
35 минут
Калории
490 / порция
Диета
Нелегальный

Главное, с первого взгляда

Британские острова Ужин

Цыпленок и спаржа Кассерол слои мягко переманили курицу и зеленую спаржу под сливочным грибным соусом. Шерри, Чеддар и паприка придают ему вкусный, согревающий вкус. Этот практичный британский ужин предназначен для простой кулинарии и совместного использования.

БелокБелки 48.0g
ЖирыЖиры 29.0g
УглеводыУгл. 10.0g

Указанные значения не изменяются при смене количества порций ниже

Ингредиенты

Порции: 6
— 6
1 large tin
1 tin
285 ml / ½ pint
30 ml / 2 tbsp medium
60 ml / 4 heaped tbsp grated cheese
паприка (желаемое количество)
to taste (желаемое количество)

Ингредиенты с первого взгляда

Настройте количество под нужный размер порции.
Мы показываем только изображения ингредиентов, которые уже есть в нашей базе данных.
Все изображенные напитки предназначены только для визуальных целей и должны считаться безалкогольными, если явно не указано иное.

Инструкции

Главный
Миниатюра инструкции шага 1 1

Мягко переманить куриные грудки в небольшой куриный запас примерно на 15 минут.

Миниатюра инструкции шага 2 2

Смажьте неглубокую запеканку, которая держит грудь в одном слое.

Миниатюра инструкции шага 3 3

Смойте спаржу, поместите ее в блюдо и положите курицу сверху.

Миниатюра инструкции шага 4 4

Сочетайте суп, сливки и херес в кастрюле и тепло мягко, постоянно перемешивая.

Миниатюра инструкции шага 5 5

Налей соус на курицу и спаржу.

Миниатюра инструкции шага 6 6

Посыпать Чеддаром и паприкой, потом сезон по вкусу.

Миниатюра инструкции шага 7 7

Выпекать при 200°C/400°F/Газ Марк 6 в течение 20 минут.

Пищевая польза

Куриная грудка обеспечивает белок.

Спаржа способствует образованию волокон.

Спаржа поставляет фолиевую кислоту.

Чеддар и крем обеспечивают кальций.

Спаржа добавляет потребление овощей.

Информация о питании предоставляется только в качестве общего руководства. Ценности могут варьироваться и не должны заменять профессиональные медицинские или диетические рекомендации.

Creamy Chicken & Asparagus Casserole

Avghi Stephenson
Avghi Stephenson
Курица и спаржа Кассероль
Курица и спаржа Кассероль · Avghi Stephenson

Gathered around the table, this Chicken & Asparagus Casserole makes a warm, straightforward dinner for sharing. Green asparagus spears form the base, with gently poached chicken breasts arranged above so that every serving includes both.

A rich, savoury finish

Condensed mushroom soup and double cream create a smooth sauce, while medium sherry brings restrained nutty sweetness. Poured over the layered chicken and asparagus, the sauce keeps the dish moist as it bakes. A generous scattering of grated Cheddar adds savoury depth, and paprika lends colour and gentle warmth to the pale, creamy topping.

Poaching the chicken for approximately 15 minutes before assembly keeps the oven stage practical and brief. Once prepared, the casserole needs only 20 minutes in a hot oven at 400°F (200°C, Gas Mark 6). Serve it directly from the shallow casserole dish, spooning the mushroom sauce over each portion and seasoning to taste.

Комментарии Yum

0 комментариев

Где история встречается с тарелкой

Yumpedia: Великобритания Курица и спаржа Кассероль history

Цыпленок и запеканка спаржи принадлежат к широкой британской традиции печеных блюд, сочетающих мясо, овощи и соус в одном сервизе. Кассеролес подходит для домашней кухни, потому что приготовление может быть завершено заранее, оставляя собранное блюдо нагреваться незадолго до ужина. Этот рецепт следует этой практической схеме, переманивая курицу, устраивая ее спаржей и заканчивая ее под богатым соусом и начинкой сыром.

Сгущенные супы стали привычными ингредиентами в британской домашней кухне двадцатого века, особенно в рецептах, предназначенных для удобства. Грибный суп снабжал приправой, телом и соленой глубиной, не требуя отдельного ру или длительного сокращения. Сочетание его с двойным кремом сделало соус более полным, в то время как средний херес добавил сдержанную ореховую сладость. Подобные комбинации распространялись через общинные коллекции, рукописные тетради и семейные кулинарные файлы, где оценивались надежные результаты и легко хранимые ингредиенты.

Ещё истории: Британские острова

+11 дополнительных историй
Яичные тарелки Великобритания Яичные тарелки Avghi Stephenson Веганский гриб и Ale Stew Великобритания Веганский гриб и Ale Stew Гриб и тушеное рагу, Vegan Ale Stew, растительное рагу Guinness Stew Andrew T. Кексы «Бабочки» Великобритания Кексы «Бабочки» Кексы-бабочки, британские кексы Butterfly Cakes Avghi Stephenson Рок-кейки Великобритания Рок-кейки Британские рок-кейки, традиционные рок-кейки, рок-кейки с смородиной Avghi Stephenson Простой рецепт домашнего хлеба Великобритания Простой рецепт домашнего хлеба Домашний хлеб с семечками, простой семечковый хлеб, ремесленный хлеб с семечками Andrew T. Идеальные креветочные коктейли Великобритания Идеальные креветочные коктейли Коктейль из креветок, коктейль из креветок Marie Rose Prawns, классический коктейль из креветок, коктейль из креветок Prawn Marie Rose Andrew T. Дьявольская белая приманка с жареным чесночным майо Великобритания Дьявольская белая приманка с жареным чесночным майо Острая жареная мелкая рыба, Мелкая рыба с соусом айоли из запеченного чеснока, Жареная мелкая рыба по-британски, Мелкая рыба, посыпанная паприкой, Хрустящая мелкая рыба. Andrew T. Валлийский редибит Великобритания Валлийский редибит Валлийский кролик, Бак Кролик, сыр редебит Andrew T.
Похожие рецепты

Похожие рецепты

Яичные тарелки
Закуска Гарнир Перекус

Яичные тарелки

Яичные тарелки

БЕЛКИ 3.1g
ЖИРЫ 3.8g
УГЛЕВОДЫ 4.4g
KCAL 62
12 Обслуживание Вегетарианец Легко