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Tlayuda (Pizzeria Oaxacan)

Pizza Oaxacan, Pizza Mexicaine

Mexique

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L'essentiel, en un coup d'oeil

Tlayuda est une cuisine traditionnelle de rue de Oaxaca avec une grande tortilla fine et croustillante surmontée de haricots refried, d'asiento et de fromage. La combinaison de textures crée une croûte satisfaisante avec une garniture riche et salée. Ce plat représente le patrimoine culinaire dynamique du sud du Mexique et est généralement apprécié comme collation ou repas léger.

Les Amériques En-cas
Haute-Protéine
Difficulté

Moyenne

Portions

4

Temps de préparation

30 minutes

Temps de cuisson

1 heure 5 minutes

Calories

560 / portion

Régime alimentaire

Non Veg

Protéines 26.0g
Graisses 32.0g
Glucides 42.0g

Les valeurs ci-dessus ne changent pas avec les changements de taille de portion que vous faites ci-dessous

Peut ne pas convenir si vous souffrez de :
Reflux acide
Intolérance au lactose
SII
Diabète
Indigestion
Hypertension artérielle
Cuisine guidée

Ce qu'il vous faut et comment le préparer

Suivez chaque étape, de la préparation des ingrédients au dressage final.

Suivre les progrès de la cuisson pourTlayuda (Pizzeria Oaxacan)

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ÉTAPE 1

Rassemblez les ingrédients. Si vous utilisez une pierre à pizza, placez-la sur la grille de cuisson la plus basse et faites chauffer à 190 °C. Laisser chauffer la pierre au moins 45 minutes avant la cuisson. Si vous utilisez une plaque de cuisson, placez une grille au centre et faites chauffer à 190 C.

Ingrédients

Portions : 4
225 g / 8 oz falda de costilla, , coupé en morceaux de 2.5 cm
60 ml / 2 fl oz , plus supplément 5 ml / 1 c. à c.
5 g / 1 c. à c.
110 g / 4 oz
200 g / 7 oz 4 x 25 cm
380 g / 13 oz
100 g / 3.5 oz , vert, râpé
100 g / 3.5 oz , effiloché
115 g / 4 oz , cuit, haché, , ou facultatif
50 g / 2 oz facultatif
15 g / 0.5 oz , haché facultatif
240 ml / 8 fl oz facultatif
Les ingrédients en bref
Ajustez les quantités à votre portion préférée.
Nous ne montrons que des images d'ingrédients déjà dans notre base de données.
Toutes les boissons représentées sont à des fins visuelles seulement et doivent être considérées comme non alcoolisées, sauf indication contraire.

Instructions

Principale
Étape 1 miniature de l'instruction 1

Rassemblez les ingrédients. Si vous utilisez une pierre à pizza, placez-la sur la grille de cuisson la plus basse et faites chauffer à 190 °C. Laisser chauffer la pierre au moins 45 minutes avant la cuisson. Si vous utilisez une plaque de cuisson, placez une grille au centre et faites chauffer à 190 C.

Étape 2 miniature de l'instruction 2

Placez le porc dans une poêle de grande qualité. Faire revenir à feu doux jusqu'à ce que la graisse devienne complètement croustillante, environ 1 heure.

Étape 3 miniature de l'instruction 3

Retirer la poêle du feu et laisser refroidir légèrement la viande et la graisse pendant environ 5 minutes.

Étape 4 miniature de l'instruction 4

Séparer la viande de tout os; réserver les os pour le stock si désiré.

Étape 5 miniature de l'instruction 5

Transférer la viande côtelée et rendre la graisse dans un mélangeur à grande vitesse. Ajouter 30 ml d'huile neutre et de sel. Mélanger, en ajoutant le reste de 30 ml d'huile au besoin, jusqu'à ce que le mélange forme une pâte lisse. Vous devez avoir environ 110 g d'asiento.

Étape 6 miniature de l'instruction 6

Divisez l'asiento entre les tortillas, en s'étendant dans une couche uniforme.

Étape 7 miniature de l'instruction 7

S'assurer que les haricots refried sont minces et extensibles. Si trop épais, mélanger avec un peu d'eau. Diviser entre les tortillas, s'étendre sur l'asiento.

Étape 8 miniature de l'instruction 8

Coucher les tortillas uniformément de chou déchiqueté et de mozzarella.

Étape 9 miniature de l'instruction 9

Ajouter les garnitures de viande ou de légumes supplémentaires. Placez le tlayuda directement sur la pizzeria ou la plaque de cuisson. Cuire jusqu'à ce que la tortilla soit croustillante, environ 5 minutes.

Étape 10 miniature de l'instruction 10

Garnir de coriandre et servir avec de la salsa si désiré.

Avantages nutritionnels

Le porc fournit des protéines et des vitamines B.

Le chou offre des fibres et de la vitamine C.

Les haricots contribuent aux protéines et aux fibres végétales.

L'information nutritionnelle est fournie uniquement à titre de guide général. Les valeurs peuvent varier et ne doivent pas remplacer les conseils médicaux ou alimentaires professionnels.

Crispy Oaxacan Street Food à la maison

Tlayuda (Pizzeria Oaxacan)
Andrew T.
Andrew T.

Les marchés de Oaxaca ont longtemps été définis par le grattage rythmique des comals et l'arôme incomparable de graisse de porc rendu. Tlayuda est la réponse de la région à l'abondance portative - une toile croustillante et stratifiée qui transforme les ingrédients humbles en quelque chose qui transporte réellement. Ce qui commence par une simple tortilla devient, par un assemblage soigneux, une étude de textures contrastées et de saveurs profondes et développées.

La base de tout véritable tlayuda repose sur deux éléments cruciaux : l'asiento et la base elle-même. Jupe côtelée de porc tendre lentement à feu doux produit cette pâte onctueuse et salée qui définit la préparation authentique. Ce n'est pas un coin à couper - l'asiento fournit la richesse distinctive qui sépare les tlayudas mémorables des imitations oubliées. Répartir finement sur une tortilla croquante, il crée une barrière d'humidité tout en contribuant à la profondeur profonde.

Bâtir des couches de saveur

Les haricots refaits suivent, éclaircis à tartiner et appliqués avec la même main. Leur onctuosité terreuse fait passer la base riche en gras et les éléments frais au-dessus. Le chou émietté fournit une croûte essentielle et une note poivrée subtile qui coupe à travers la richesse, tandis que la mozzarella fraîche fond en brins tendres qui lient les garnitures ensemble.

La chaleur brève et intense d'une pierre à pizza ou d'un four chaud transforme cet ensemble en quelques minutes. Les bords bouclent et bronzent. Des bulles de fromage et des étirements. La tortilla en dessous devient effroyable tout en conservant une intégrité structurale suffisante pour supporter son fardeau. Ce qui émerge exige une attention immédiate - ce n'est pas la nourriture qui s'améliore avec l'attente.

Les ajouts facultatifs invitent à une interprétation personnelle. Le steak cuit ou le chorizo introduit des protéines et de la fumée supplémentaires. Les légumes frais apportent couleur et acidité. Coriandre et salsa complètent l'image avec luminosité et chaleur. Pourtant, même dans sa forme la plus simple, le tlayuda satisfait complètement - un témoignage de la sagesse du marché Oaxacan cuisiniers qui ont compris que les ingrédients de qualité, traités avec respect, nécessitent peu d'embellissement.

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