Encyclopédie Yum : Méditerranée
Les côtes ensoleillées et les anciennes routes commerciales en ont fait le creuset original. Des tapas espagnoles aux marchés marocains d'épices et aux tables mezze Levantine, chaque bouchée porte ici des siècles d'histoire commune.
Méditerranée
Albanie
Algérie
Bosnie-Herzégovine
Chypre
Koupepia
Dolmades, feuilles de raisins farcies, Sarma, Dolma
Ajouté le 25 mai 2026
Cypriote aux pois noirs
Louvi
Ajouté le 28 févr. 2026
Halloumi saganaki
Fromage frit chypriote
Ajouté le 27 févr. 2026
Lasagne chypriote (Pastitsio)
Pastitsio, Pâtes cuites chypriotes
Ajouté le 26 févr. 2026
Afelia (Pork en vin rouge et coriandre)
Afelia tis Larnakas, Porc braisé au vin
Ajouté le 17 févr. 2026
Kleftiko (Agneau rouillé)
Klephtico, agneau kleftico, agneau volé
Ajouté le 17 févr. 2026
Croatie
Espagne
Sangria rouge traditionnelle
Sangría de Vino Tinto, Punch à vin rouge espagnol, variante Tinto de Verano
Ajouté le 11 mai 2026
Salade méditerranéenne de thon
Salade de thon de style méditerranéen, Salade de thon avec Feta
Ajouté le 5 mars 2026
Bass de mer grillé avec des herbes
Branzino al cartoccio, Lavraki sti skhara, Bar de mer entier grillé
Ajouté le 20 févr. 2026
Morue cuite avec tomates et olives
Morue au four, Morue à la vizcaïna
Ajouté le 18 févr. 2026
Pollo al Ajillo (poulet d'eau)
Poulet à l'ail, poulet à l'ail
Ajouté le 18 févr. 2026
Poulet et produits de la mer Paella
Paella mixta, Paella mixte
Ajouté le 17 févr. 2026
France
Crème brûlée facile
Crème brûlée, Crème brûlée classique, Crème brûlée
Ajouté le 5 août 2026
Tomates grillées Pissaladière
Pissaladière, tarte à l'oignon, gâteau à l'oignon provençal
Ajouté le 27 avr. 2026
Pâté de foie de poulet
Le foie de poulet parfait, Foie Gras Alternative, Pâte de foie
Ajouté le 27 avr. 2026
Ratatouille
Ratatouille niçoise, Rata
Ajouté le 22 févr. 2026
Saumon cuit avec la tapenade d'olive
Saumon à la tapenade, Saumon cuit au four avec des olives.
Ajouté le 21 févr. 2026
Grèce
Salade méditerranéenne de thon
Salade de thon de style méditerranéen, Salade de thon avec Feta
Ajouté le 5 mars 2026
Bols de poulet grecs
Poulet méditerranéen, Gyro Bowl
Ajouté le 18 mai 2026
Zucchini avec oeufs
Courgettes aux œufs
Ajouté le 28 févr. 2026
Stifado
Ragoût de boeuf grec, Stifado de boeuf
Ajouté le 27 févr. 2026
Soupe de citron et de poulet de style grec
Avgolemono, Soupe grecque au citron d'œuf, Avgolemono Soupa
Ajouté le 25 févr. 2026
Choux-fleurs méditerranéens
Choux-fleurs grecs, chou-fleurs à la feta et aux olives
Ajouté le 22 févr. 2026
Dolmades
Dolma, sarma, warak enab, yaprak, dolmadakia
Ajouté le 21 févr. 2026
Bass de mer grillé avec des herbes
Branzino al cartoccio, Lavraki sti skhara, Bar de mer entier grillé
Ajouté le 20 févr. 2026
Gemista (Légumes farcis)
Yémista, tomates farcies et poivrons
Ajouté le 15 févr. 2026
Souvlaki de poulet
Souvlaki kotopoulo, kebabs de poulet
Ajouté le 15 févr. 2026
Mousseka
Moussaka, Moussakas
Ajouté le 15 févr. 2026
Italie
Pasta e fagioli
Pasta e Fagioli, Pâtes et haricots, Pasta fazul
Ajouté le 26 févr. 2026
Ziti cuit avec des saucisses
Pâtes cuites avec sauce italienne
Ajouté le 26 févr. 2026
Saltimbocca de poulet à la romaine
Poulet Saltimbocca, poulet farci au prosciutto Roulades mammaires
Ajouté le 25 févr. 2026
Saumon cuit avec la tapenade d'olive
Saumon à la tapenade, Saumon cuit au four avec des olives.
Ajouté le 21 févr. 2026
Bass de mer grillé avec des herbes
Branzino al cartoccio, Lavraki sti skhara, Bar de mer entier grillé
Ajouté le 20 févr. 2026
Aubergine Parmigiana
Melanzane alla Parmigiana, Parmesan d'aubergine
Ajouté le 16 févr. 2026
Risotto de fruits de mer
Risotto aux fruits de mer, Risotto "alla pescatora".
Ajouté le 16 févr. 2026
Cacciatore de poulet
Pollo alla cacciatora, poulet de Hunter
Ajouté le 16 févr. 2026
Liban
Kibbé
Kibbeh, Kibbeh bil Sanieh
Ajouté le 23 févr. 2026
Soufre de pomme de terre libanais
Souffle de pomme de terre, Casserole de pomme de terre libanaise
Ajouté le 23 févr. 2026
Boeuf libanais Kafta
Kafta, Kofta
Ajouté le 23 févr. 2026
Zucchini farci (Kousa Mahshi)
Kousa mahshi, courgette en peluche libanaise, Courgette dolma
Ajouté le 19 févr. 2026
Mujaddara (Lentilles et riz aux oignons)
Mujaddarah, Mejadra, Pilaf de lentilles
Ajouté le 19 févr. 2026
Assiette de poulet Shawarma
Shawarma djej, assiette de poulet du Moyen-Orient
Ajouté le 18 févr. 2026
Libye
Maroc
Poulet marocain
Poulet épicé marocain, Tagine de poulet aux olives et citron
Ajouté le 13 mars 2026
Agneau et pois chiches Couscous
Couscous au poulet et pois chiches, couscous berbère
Ajouté le 20 févr. 2026
Tagine de poulet avec citron conservé
Tagine djaj bi hamad margué, poulet marocain tagine
Ajouté le 19 févr. 2026
Méditerranée
Syrie
Kibbé
Kibbeh, Kibbeh bil Sanieh
Ajouté le 23 févr. 2026
Zucchini farci (Kousa Mahshi)
Kousa mahshi, courgette en peluche libanaise, Courgette dolma
Ajouté le 19 févr. 2026
Mujaddara (Lentilles et riz aux oignons)
Mujaddarah, Mejadra, Pilaf de lentilles
Ajouté le 19 févr. 2026
Assiette de poulet Shawarma
Shawarma djej, assiette de poulet du Moyen-Orient
Ajouté le 18 févr. 2026