THE YUM PANDEMIC

Центральная Азия Central Asia

Салат Фунчоза

Стеклянная Лапша Салат Mung Bean Лапша Салат

Войдите, чтобы оценить этот рецепт
Сложность
Средний
Порции
20
Время подготовки
1 час 15 минут
Время приготовления
35 мин
Калории
220 / порция
Диета
Нелегальный

Главное, с первого взгляда

Центральная Азия Гарнир

Funchoza - это холодный салат из лапши, популярный в Центральной Азии и России. В нем есть жевательные бобы вермичелли, подбрасываемые карамельными овощами, вкусные говяжьи полоски и нежные яичные ленты, одетые с острым уксусным тангом. Это блюдо уравновешивает богатые, жареные элементы с освежающей кислотностью для приятной еды или бока.

БелокБелки 9.0g
ЖирыЖиры 12.0g
УглеводыУгл. 14.0g

Указанные значения не изменяются при смене количества порций ниже

Ингредиенты

Порции: 20
, тонко нарезано — 450 g / 1 lb
, нарезано тонкими полосками — 500 g / 1 lb 2 oz
, нарезано соломкой — 300 g / 10.5 oz
, нарезано соломкой — 300 g / 10.5 oz
— 100 g / 3.5 oz
из маша — 250 g / 9 oz
— 200 g / 7 oz
, для жарки — 150 ml / 5 fl oz
— 60 ml / 4 ст. л.
— 5 g / 1 ч. л.

Ингредиенты с первого взгляда

Настройте количество под нужный размер порции.
Мы показываем только изображения ингредиентов, которые уже есть в нашей базе данных.
Все изображенные напитки предназначены только для визуальных целей и должны считаться безалкогольными, если явно не указано иное.

Инструкции

Карамельный лук
Миниатюра инструкции шага 1 1

Нагреть 3 столовые ложки масла на высокой температуре и приготовить тонко нарезанный лук до полупрозрачного и коричневого, примерно 7 минут

Миниатюра инструкции шага 2 2

Отложить в сторону, чтобы охладить

Коричневая говядина
Миниатюра инструкции шага 3 3

В ту же кастрюлю добавьте 2-3 столовые ложки масляных и жареных говяжьих полосок, пока их не поджарят и не варят, 8-10 минут

Миниатюра инструкции шага 4 4

Сезон с солью и отведенный для охлаждения

Жарить морковь
Миниатюра инструкции шага 5 5

Тепло 2 столовые ложки масла и жарить кукурузную морковь на средней высокой температуре в течение 10 минут до карамелиза

Миниатюра инструкции шага 6 6

Отложить в сторону, чтобы охладить

Фрай Пепперс
Миниатюра инструкции шага 7 7

Нагреть 2 столовые ложки масла и флеш-жареного красного перца на 1 минуту

Миниатюра инструкции шага 8 8

Отложить в сторону, чтобы охладить

Миниатюра инструкции шага 9 9

В качестве альтернативы добавьте сырой салат для хруста

Флэш Фрай
Миниатюра инструкции шага 10 10

Нагреть 2 столовые ложки масла и жарить зелёный лук в течение 20 секунд до увядания

Миниатюра инструкции шага 11 11

Удалить и отложить на охлаждение

Сделать яичные полоски
Миниатюра инструкции шага 12 12

Бить яйца и жарить тонко в сковороде, как блинчики

Миниатюра инструкции шага 13 13

Прохладно, разрезано на четвертаки, скатывается в сигары и разрезается на тонкие полоски

Готовим лапшу
Миниатюра инструкции шага 14 14

Приготовьте бобовые вермичелли согласно инструкции по упаковке или кипятите в течение 4 минут до полупрозрачности

Миниатюра инструкции шага 15 15

Дренаж, охлаждение и разрезание на 15 см / 6 дюймов

Сделать Funchoza
Миниатюра инструкции шага 16 16

Комбинируйте все приготовленные ингредиенты в большой миске

Миниатюра инструкции шага 17 17

Добавить белый уксус и тщательно перемешать

Миниатюра инструкции шага 18 18

Вкус и корректировка уксуса или соли по мере необходимости

Служить
Миниатюра инструкции шага 19 19

Холодильник перед подачей

Миниатюра инструкции шага 20 20

Подавать с китайским черным уксусом на боку при желании

Другие замечания к этому рецепту

Подарите рецепт
Это большой рецепт, идеально подходящий для ужина или собрания. В качестве гарнира этот рецепт будет обслуживать до 20 человек.
Карамелизация добавляет аромат
В то время как многие салаты Funchoza делаются свежими, не торопитесь карамелизовать для насыщенного вкуса, вы не пожалеете об этом.
Щедрая нефть
Масло добавляет удивительный вкус и будет балансировать, когда вы добавляете уксус. Помните, что это салат (масло и уксус).
Жюльен Пилер
Морковь в этом салате рубили вручную. В качестве альтернативы, нарезка мандолина или пилинг жюльен сэкономит время рубки и сохранит морковь в форме.
Черный китайский уксус
В то время как Funchoza в основном производится с белым уксусом, сервировка с черным уксусом Great Wall добавляет удивительный вкус. Просто добавьте немного поверх своей собственной фунчозы на тарелку во время еды.
Порезать лапшу
Вермичелли очень длинный и его трудно есть. Разрежьте приготовленную лапшу до вашего предпочтительного размера. Рекомендуется примерно 6 дюймов или 15 см в длину.
Овощи жарят отдельно
Хотя этот метод занимает больше времени, он обеспечивает максимальный вкус. Обжаривание овощей вместе разбавляет карамельизацию и вкус.

Пищевая польза

Говядина обеспечивает белок и железо.

Морковь предлагает бета-каротин и волокно.

Mung фасоль вермишель не содержит глютена и легко усваивается.

Яйца вносят белок и необходимые питательные вещества.

Информация о питании предоставляется только в качестве общего руководства. Ценности могут варьироваться и не должны заменять профессиональные медицинские или диетические рекомендации.

Карамелизованный комфорт в каждой нити

Andrew T.
Andrew T.
Салат Фунчоза
Салат Фунчоза · Andrew T.

Карамелизирующий лук до тех пор, пока он не станет полупрозрачным и золотистым, образует ароматную основу подлинного салата Funchoza. Эта техника, применяемая и к моркови, создает глубину, с которой сырые препараты просто не могут сравниться. Каждый ингредиент соответствует горячему маслу отдельно, гарантируя, что различные текстуры и вкусы остаются неизменными.

Лапша vermicelli из бобов обеспечивает нежный, жевательный холст, который охотно поглощает богатую сущность поджаренной говядины и сладких овощей. Тонкие полоски омлета добавляют белка и визуальной элегантности, в то время как жареный во вспышке перец и зеленый лук вносят яркие ноты и тонкий хруст.

Создано для празднования

Традиционно подаваемый на больших собраниях по всей Центральной Азии, этот салат удобно кормит двадцать человек в качестве гарнира. Щедрое использование масла находит идеальный баланс против острого белого уксуса, создавая классический одетый салад, который приглашает к непрерывному грызению.

Подавайте его хорошо охлажденным с дополнительным моросильным уксусом китайского черного уксуса для дополнительной сложности. Будь то представленная на званом обеде или оставленная на следующий день, это удобная еда, приготовленная с терпением, точностью и целью.

Комментарии Yum

0 комментариев

Корни, регион и стол

Yumpedia: Central Asia Салат Фунчоза history

Фунчоза (от китайского . - fěnsī) прибыл в Центральную Азию через китайское кулинарное влияние и глубоко укоренился в русской и постсоветской кухне, особенно в Узбекистане, Казахстане и Кыргызстане. Блюдо является примером традиций региона в отношении сытных салатов, которые могут служить самостоятельными блюдами, отражая как азиатские традиции лапши, так и российские предпочтения в отношении значительных растительных препаратов. В отличие от более легких восточноазиатских салатов из стеклянной лапши, центральноазиатская фанчоза подчеркивает методы карамелизации и жарки, создавая более богатый и прочный вкус, который подходит для континентального климата.

Ещё истории: Центральная Азия

Похожие рецепты

Похожие рецепты

Лагман (Лагман)
Основное блюдо

Лагман (Лагман)

Уйгурский лапша суп, Лагман, Лагман лапша

БЕЛКИ 28.0g
ЖИРЫ 22.0g
УГЛЕВОДЫ 68.0g
KCAL 580
6 Обслуживание Нелегальный Жесткий
Сквош Манти с луком Gochujang
Перекус

Сквош Манти с луком Gochujang

Pumpkin Manti, Kabocha Dumplings, веганский Manti, Korean-Central Asian Dumplings

БЕЛКИ 18.0g
ЖИРЫ 15.0g
УГЛЕВОДЫ 75.0g
KCAL 580
6 Обслуживание Вегетарианец Жесткий
Узбекский плов (рис с ягненком и морковью)
Основное блюдо

Узбекский плов (рис с ягненком и морковью)

Ош, Палов

БЕЛКИ 34.0g
ЖИРЫ 29.0g
УГЛЕВОДЫ 81.0g
KCAL 720
4 Обслуживание Нелегальный Средний
Хачапури
Перекус

Хачапури

Грузинский сырный хлеб, Аджарули Хачапури, сырная лодка, яйца и сырный хлеб

БЕЛКИ 35.0g
ЖИРЫ 46.0g
УГЛЕВОДЫ 71.0g
KCAL 824
6 Обслуживание Вегетарианец Средний
Афганская тыква с йогуртом из чеснока (Kaddo Bowrani)
Основное блюдо

Афганская тыква с йогуртом из чеснока (Kaddo Bowrani)

Каддо Боурани, Каду Борани, Борани Каду, Афганская тыква Борани

БЕЛКИ 4.0g
ЖИРЫ 15.0g
УГЛЕВОДЫ 15.0g
KCAL 200
4 Обслуживание Вегетарианец Легко