THE YUM PANDEMIC
Καλοκαιρινή προσφορά λανσαρίσματος: έκπτωση 20% για τους πρώτους 12 μήνες. Ή εγγραφείτε δωρεάν!

Dulce De Leche Τηγανίτες

Τηγανίτες Καραμελών, Τηγανίτες Πανκέικ Και Τηγανίτες Γάλακτος

Αργεντινή, Ουρουγουάη

Συνδεθείτε για να βαθμολογήσετε αυτή τη συνταγή
Στιγμιότυπο συνταγής

Τα βασικά, με μια ματιά

Αυτές οι τηγανίτες ενσωματώνουν κορδέλες από παχύ καραμελωμένο γάλα που απλώνονται στο μείγμα. Το αποτέλεσμα είναι ένα γλυκό, επιεικής πρωινό με τσέπες με πλούσια γεύση toffee σε όλους τους αφράτους γύρους. Δημοφιλή σε όλα τα τραπέζια πρωινού της Λατινικής Αμερικής, γεφυρώνουν παραδοσιακή ζαχαροπλαστική με κλασικά κέικ grindle.

Η Αμερική Πρωινό
Δυσκολία

Ήρεμα

Μερίδες

4

Ώρα προετοιμασίας

10 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος

15 λεπτά

Θερμίδες

340 / σερβιρίσματος

Διατροφή

Χορτοφαγικά

Πρωτεΐνη 8.0g
Λίπος 12.0g
Υδατάνθρακες 50.0g

Οι παραπάνω τιμές δεν αλλάζουν όταν προσαρμόζετε τις μερίδες παρακάτω.

Μπορεί να μην είναι κατάλληλο αν έχετε:
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
Δυσανεξία στη λακτόζη
ΣΕΕ
Διαβήτης
Δυσπεψία
Υψηλή αρτηριακή πίεση
Μαγειρέψτε Μαζί

Τι θα χρειαστείτε και πώς να το φτιάξετε

Ακολουθήστε κάθε στάδιο, από την προετοιμασία των υλικών μέχρι το τελικό σερβίρισμα.

Παρακολουθήστε την πρόοδο μαγειρέματος γιαDulce De Leche Τηγανίτες

1
2
3
4
5
6
7
ΒΗΜΑ 1

Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι, τη ζάχαρη, τη μαγειρική σόδα και το αλάτι.

Συστατικά

Μερίδες: 4
125 g / 4.4 oz
25 g / 2 κ.σ.
15 g / 1 κ.σ.
2.5 g / 1/2 κ.γ.
240 ml / 8.5 fl oz
1 , μεγάλο
30 g / 2 κ.σ. , λιωμένο
120 g / 4.2 oz , συν επιπλέον για σερβίρισμα
100 g / 3.5 oz , φρέσκα φρούτα όπως ή , προαιρετικό, για σερβίρισμα
30 g / 1 oz , ξηροί καρποί, ψιλοκομμένοι, όπως ή , προαιρετικό, για σερβίρισμα
Συστατικά με μια ματιά
Προσαρμόστε τις ποσότητες στο μέγεθος μερίδας που προτιμάτε.
Δείχνουμε μόνο εικόνες για συστατικά ήδη στη βάση δεδομένων μας.
Όλα τα ποτά που απεικονίζονται είναι μόνο για οπτικούς σκοπούς και θα πρέπει να θεωρούνται μη αλκοολούχα, εκτός εάν αναφέρεται ρητά διαφορετικά.

Οδηγίες

Κύρια
Μικρογραφία οδηγιών βήματος 1 1

Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι, τη ζάχαρη, τη μαγειρική σόδα και το αλάτι.

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 2 2

Σε ένα άλλο μπολ, χτυπήστε το γάλα, το αυγό και το λιωμένο βούτυρο μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 3 3

Ρίξτε το υγρό μείγμα στα στερεά συστατικά και ανακατέψτε απαλά μέχρι να ενσωματωθούν. Μερικοί μικροί θησαυροί είναι απολύτως αποδεκτοί.

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 4 4

Ενσωματώστε απαλά την καραμέλα για να δημιουργήσετε ένα σχέδιο με μάρμαρο.

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 5 5

Ζεστάνετε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά και αλείψτε ελαφρά με βούτυρο.

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 6 6

Ρίξτε περίπου 60 ml / 1/4 φλιτζανιού ζύμη ανά τεμάχιο στο καυτό τηγάνι. Μαγειρέψτε μέχρι να εμφανιστούν φυσαλίδες και οι άκρες να αρχίσουν να σταθεροποιούνται, για περίπου 2-3 λεπτά, στη συνέχεια γυρίστε και μαγειρέψτε για άλλα 1-2 λεπτά μέχρι να ροδίσουν.

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 7 7

Κρατήστε τις έτοιμες τηγανίτες ζεστές σε προθερμασμένο φούρνο σε χαμηλή θερμοκρασία, ενώ ετοιμάζετε την υπόλοιπη δόση. Σερβίρετε ζεστές με επιπλέον καραμέλα, φρούτα και ξηρούς καρπούς, αν θέλετε.

Άλλες σκέψεις για αυτή τη συνταγή

Θερμοκρασία Υλικών
Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε υλικά σε θερμοκρασία δωματίου, καθώς αναμειγνύονται πιο εύκολα, με αποτέλεσμα πιο αφράτες τηγανίτες.
Παραλλαγές Γεύσης
Δοκιμάστε να προσθέσετε μια σταγόνα εκχύλισμα βανίλιας ή λίγη κανέλα στο μείγμα για πιο ζεστή γεύση.
Διατήρηση Θερμότητας
Κρατήστε τις ψημένες τηγανίτες ζεστές σε χαμηλή θερμοκρασία φούρνου (περίπου 100°C/210°F) όσο ετοιμάζετε την υπόλοιπη δόση, για να εξασφαλίσετε ότι όλες οι τηγανίτες θα σερβιριστούν ζεστές.
Ρύθμιση Γλυκύτητας
Προσαρμόστε την ποσότητα της καραμέλας που προσθέτετε στο μείγμα, ανάλογα με το πόσο έντονη γεύση καραμέλας επιθυμείτε.

Διατροφικά Οφέλη

Το γάλα παρέχει ασβέστιο και πρωτεΐνη.

Τα αυγά συνεισφέρουν υψηλής ποιότητας πρωτεΐνες και βασικές βιταμίνες.

Dulce de leche προσφέρει γρήγορη ενέργεια από φυσικά σάκχαρα γάλακτος.

Οι διατροφικές πληροφορίες παρέχονται μόνο ως γενικός οδηγός. Οι τιμές μπορεί να διαφέρουν και δεν πρέπει να αντικαθιστούν τις επαγγελματικές ιατρικές ή διαιτητικές συμβουλές.

Καραμέλες για πρωινό

Dulce De Leche Τηγανίτες
Yum User
Yum User

Folding thick caramelised milk into pancake batter creates beautiful marbled pockets that transform a simple breakfast into something extraordinary. The technique requires a gentle hand; overworking the mixture would eliminate those precious ribbons of sweetness that make each bite unique. Room temperature ingredients ensure the batter remains smooth and cooperative throughout the mixing process.

These pancakes strike a delightful balance between fluffy American-style stacks and the rich, condensed milk traditions of Latin America. The baking powder provides lift whilst the dulce de leche adds moisture and depth, resulting in a texture that is simultaneously light and indulgent. Each golden disc carries subtle caramel notes that pair wonderfully with morning coffee.

Perfect Pairings

To elevate your morning plate, consider these accompaniments:

  • Sliced bananas and toasted pecans for crunch and earthy contrast
  • A dollop of crème fraîche to cut through the intense sweetness
  • Fresh strawberries macerated with a touch of vanilla extract
  • An extra drizzle of warm dulce de leche just before serving

Whether you serve them at a leisurely weekend brunch or as a special weekday treat, these pancakes bring a touch of South American warmth to your kitchen table. The optional toppings allow for personalisation, though the caramel notes shine brightest when kept simple. Prepare to watch them disappear quickly.

Σχόλια Yum 0 σχόλια
Εγκυκλοπαίδεια Yum: Αργεντινή, Ουρουγουάη

Η ιστορία πίσω από την περιοχή και την κουζίνα της

Dulce De Leche Τηγανίτες history

Η «γλυκό de γάλα», η οποία μεταφράζεται από τα ισπανικά ως «γλυκό από γάλα», έχει αμφιλεγόμενη προέλευση μεταξύ της Αργεντινής και της Ουρουγουάης, με τις δύο χώρες να διεκδικούν τη δημιουργία της τον 19ο αιώνα. Αυτή η παχιά, καραμελωμένη λιχουδιά προκύπτει από την αργή συμπύκνωση γάλακτος και ζάχαρης, μια τεχνική που πιθανότατα εξελίχθηκε από τις αποικιακές ισπανικές μαγειρικές παραδόσεις σε συνδυασμό με την άφθονη τοπική παραγωγή γαλακτοκομικών προϊόντων. Η διαδικασία απαιτεί υπομονή, καθώς το μείγμα σιγοβράζει για ώρες μέχρι να αποκτήσει την χαρακτηριστική του παχιά, εύπλαστη υφή και το βαθύ κεχριμπαρένιο χρώμα.

Συνεχίστε την ανάγνωση στην Εγκυκλοπαίδεια Yum

Περισσότερη ιστορία από Η Αμερική

Γενεθλιάτικη Τόρτα με Σοκολάτα και Φυστικοβούτυρο Η Αμερική Γενεθλιάτικη Τόρτα με Σοκολάτα και Φυστικοβούτυρο Κέικ σοκολάτας με φυστικοβούτυρο, Γιορτινό κέικ κακάο με φυστικοβούτυρο, Αμερικανικό κέικ σοκολάτας με φυστικοβούτυρο Yum User Μπόουλ Παπάγια Σορμπέ Η Αμερική Μπόουλ Παπάγια Σορμπέ Παπάγια Σορμπέ, παγωμένο κύπελλο Παπάγια, Sorbete de Παπάγια Muse Digital Πικάντικος Παπάγιας με γαρίδες Η Αμερική Πικάντικος Παπάγιας με γαρίδες Camarones con Papaya y Lima, Ψητές γαρίδες και Papaya Kabobs, Spicy Tropical Shrimp Skewers Muse Digital Σκάφος Παπάγιας Η Αμερική Σκάφος Παπάγιας Γεμιστά Παπάγια, Παπάγια Μπόουλ, Παπάγια με Τσία Πουτίνγκ Yum User Τέλεια χοντρά κομμάτια χοιρινού κοπής Ηνωμένες Πολιτείες Τέλεια χοντρά κομμάτια χοιρινού κοπής Χοιρινό χοίρο χοντρής κοπής μπριζόλες, Χοιρινό παϊδεμένο φούρνο, Χοιρινό κομμένο στο κέντρο Yum User Σεξ στην Παραλία Κοκτέιλ Η Αμερική Σεξ στην Παραλία Κοκτέιλ SOTB, Ροδάκινο και Cranberry Κοκτέιλ, Τροπική Βότκα Punch Christos Panayiotou Κλασικό Mojito Κούβα Κλασικό Mojito Μοζίτο, Κουβανέζικο Μοτζίτο, Μοτζίτο Κουβανό Christos Panayiotou Μιλάνεσα Αργεντινή Μιλάνεσα Μιλάνα Yum User
+33 ακόμη ιστορίες
Παρόμοιες επιλογές

Παρόμοιες συνταγές που μπορεί να σας αρέσουν

Σνακ
Churros με σάλτσα σοκολάτας
Yum User

Churros με σάλτσα σοκολάτας

Ισπανικά Fried Dough, Porras, Churros Españoles

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 6.0g ΛΙΠΑΡΑ 22.0g ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 58.0g
4
Χορτοφαγικά
Μεσαίο
450
Επιδόρπιο
Ψωμί κολοκύθας με κρέμα τυριού
Yum User

Ψωμί κολοκύθας με κρέμα τυριού

Ψωμί κολοκύθας, Ψωμί τσαγιού κολοκύθας

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 7.0g ΛΙΠΑΡΑ 29.0g ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 43.0g
10
Χορτοφαγικά
Μεσαίο
470
Πρωινό
Pão De Queijo (Ψωμί τυριού)
Yum User

Pão De Queijo (Ψωμί τυριού)

Ψωμί τυριού, Ψωμί Βραζιλίας, Ρολό Τυριού

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 4.0g ΛΙΠΑΡΑ 8.0g ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 9.0g
12
Χορτοφαγικά
Ήρεμα
120
Επιδόρπιο
Ρόλοι κανέλας μήλου
Yum User

Ρόλοι κανέλας μήλου

Μήλο Swirl Buns, Caramel Apple Rolls

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 10.0g ΛΙΠΑΡΑ 23.0g ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 60.0g
12
Χορτοφαγικά
Μεσαίο
490
Πρωινό
Açai μπολ με Granola και φρέσκα φρούτα
Yum User

Açai μπολ με Granola και φρέσκα φρούτα

Acai na Tigela, Βραζιλίας Acai Bowl

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 19.0g ΛΙΠΑΡΑ 29.0g ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 106.0g
2
Βέγκαν
Ήρεμα
650
Επιδόρπιο
Πίτα μήλου
Yum User

Πίτα μήλου

Αμερικανική Apple Pie, Παραδοσιακό Apple Tart, Pomme Pie

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 5.0g ΛΙΠΑΡΑ 22.0g ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 58.0g
8
Χορτοφαγικά
Μεσαίο
450
Σνακ
Τεκένιος
Yum User

Τεκένιος

Τυρί Βενεζουέλας, Tequeños de Queso, Pastelitos de Queso

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 12.0g ΛΙΠΑΡΑ 18.0g ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 28.0g
4
Μη Veg
Μεσαίο
320
Πρωινό
Chilaquiles με Salsa Verde
Yum User

Chilaquiles με Salsa Verde

Τσιλακίλες

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 25.0g ΛΙΠΑΡΑ 27.0g ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 40.0g
4
Μη Veg
Μεσαίο
526