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Pancakes au dulce de leche

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Argentine, Uruguay

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L'essentiel, en un coup d'oeil

Ces crêpes incorporent des rubans de lait caramélisé épais tartiné dans la pâte. Le résultat est un petit déjeuner doux et gourmand avec des poches de riche saveur de caramel à travers des rondelles moelleuses. Populaires à travers les tables de petit-déjeuner latino-américaines, elles jettent un pont entre la confiserie traditionnelle et les gâteaux classiques.

Les Amériques Petit déjeuner
douxVégétarien
Difficulté

Facile

Portions

4

Temps de préparation

10 minutes

Temps de cuisson

15 minutes

Calories

340 / portion

Régime alimentaire

Végétarien

Protéines 8.0g
Graisses 12.0g
Glucides 50.0g

Les valeurs ci-dessus ne changent pas avec les changements de taille de portion que vous faites ci-dessous

Peut ne pas convenir si vous souffrez de :
Reflux acide
Intolérance au lactose
SII
Diabète
Indigestion
Hypertension artérielle
Cuisine guidée

Ce qu'il vous faut et comment le préparer

Suivez chaque étape, de la préparation des ingrédients au dressage final.

Suivre les progrès de la cuisson pourPancakes au dulce de leche

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ÉTAPE 1

Dans un grand bol, fouetter ensemble la farine, le sucre, la poudre à pâte et le sel.

Ingrédients

Portions : 4
125 g / 4.4 oz
25 g / 2 c. à s.
15 g / 1 c. à s.
2.5 g / 1/2 c. à c.
240 ml / 8.5 fl oz
1 , grand
30 g / 2 c. à s. , fondu
120 g / 4.2 oz , plus supplémentaire pour servir
100 g / 3.5 oz , , facultatif pour servir
30 g / 1 oz , fruits à coque hachés comme ou , facultatif pour servir
Les ingrédients en bref
Ajustez les quantités à votre portion préférée.
Nous ne montrons que des images d'ingrédients déjà dans notre base de données.
Toutes les boissons représentées sont à des fins visuelles seulement et doivent être considérées comme non alcoolisées, sauf indication contraire.

Instructions

Principale
Étape 1 miniature de l'instruction 1

Dans un grand bol, fouetter ensemble la farine, le sucre, la poudre à pâte et le sel.

Étape 2 miniature de l'instruction 2

Dans un bol séparé, fouetter le lait, l'oeuf et le beurre fondu jusqu'à combinaison.

Étape 3 miniature de l'instruction 3

Verser le mélange humide dans les ingrédients secs et remuer jusqu'à ce qu'il soit simplement combiné; quelques morceaux sont fins.

Étape 4 miniature de l'instruction 4

Plier doucement dans le dulce de leche pour créer un effet marbré.

Étape 5 miniature de l'instruction 5

Chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen et graisser légèrement avec du beurre.

Étape 6 miniature de l'instruction 6

Verser 60 ml / 1/4 tasse de pâte par crêpe sur la surface chaude. Cuire jusqu'à ce que les bulles se forment et que les bords soient fixés, environ 2-3 minutes, puis retourner et cuire 1-2 minutes de plus jusqu'à ce que l'or.

Étape 7 miniature de l'instruction 7

Gardez les crêpes cuites au chaud dans un four bas tout en finissant le lot. Servir au chaud avec extra dulce de leche, fruits et noix si désiré.

Autres considérations pour cette recette

Température de l'ingrédient
Pour les meilleurs résultats, utilisez des ingrédients de température ambiante car ils se combinent plus facilement, ce qui donne un pancake fluffier.
Variations d'arôme
Essayez d'incorporer un trait d'extrait de vanille ou une saupoudrée de cannelle dans la pâte pour ajouter de la chaleur.
Garder chaud
Gardez les crêpes cuites au chaud dans un four bas (environ 100°C/210°F) pendant que vous faites cuire le reste de la pâte pour vous assurer que tous les crêpes sont servis à chaud.
Ajustement de la douceur
Réglez la quantité de dulce de leche pliée dans la pâte en fonction de votre préférence pour l'intensité du caramel.

Avantages nutritionnels

Le lait fournit du calcium et des protéines.

Les œufs apportent des protéines de haute qualité et des vitamines essentielles.

Dulce de leche offre une énergie rapide à partir de sucres naturels de lait.

L'information nutritionnelle est fournie uniquement à titre de guide général. Les valeurs peuvent varier et ne doivent pas remplacer les conseils médicaux ou alimentaires professionnels.

Caramel Swirls pour le petit déjeuner

Pancakes au dulce de leche
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Lait caramélisé épais pliant en pâte à crêpes crée de belles poches en marbre qui transforment un petit déjeuner simple en quelque chose d'extraordinaire. La technique exige une main douce; surmener le mélange éliminerait ces rubans précieux de douceur qui rendent chaque morsure unique. Les ingrédients de température ambiante garantissent que la pâte reste lisse et coopérative tout au long du processus de mélange.

Ces crêpes trouvent un bel équilibre entre les piles de style américain et les riches traditions laitières condensées de l'Amérique latine. La poudre de cuisson permet de soulever le dulce de leche et d'ajouter de l'humidité et de la profondeur, ce qui donne une texture simultanément légère et indulgente. Chaque disque doré porte des notes subtiles de caramel qui s'accordent merveilleusement avec le café du matin.

Des paires parfaites

Pour élever votre assiette du matin, considérez ces accompagnements:

  • Bananes coupées et pécans grillés pour un contraste croquant et terreux
  • Une poupée de crème fraîche à couper à travers la douceur intense
  • Fraises fraîches macérées avec une touche d'extrait de vanille
  • Une bruine supplémentaire de dulce de leche chaude juste avant de servir

Que vous les serviez au brunch du week-end ou en semaine, ces crêpes apportent une touche de chaleur sud-américaine à votre table de cuisine. Les garnitures optionnelles permettent une personnalisation, bien que les notes de caramel brillent le plus quand elles sont simples. Préparez-vous à les voir disparaître rapidement.

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