THE YUM PANDEMIC
Специальное предложение к летнему запуску: скидка 20% в течение первых 12 месяцев. Или присоединяйтесь бесплатно!

Датский ржаной хлеб (Rugbrød)

Rugbrod, Danish Rye, Nordic Rye Bread, Danish Wholegrain Rye, Seed-Studded Rye Loaf

Дания

Войдите, чтобы оценить этот рецепт
Кратко о рецепте

Главное, с первого взгляда

Регброд - это плотный, темный датский ржаной хлеб, упакованный цельными зернами и семенами. Он имеет влажную, сложную крошку с слегка кислым оттенком и ореховой текстурой из семян подсолнечника и тыквы. Традиционно он служил основой для открытых бутербродов, он представляет собой сердце скандинавской культуры хлеба.

Скандинавия Гарнир
Сложность

Средний

Порции

16

Время подготовки

30 минут

Время приготовления

1 час 30 минут

Калории

330 / порция

Диета

Вегетарианец

Белок 7.0g
Жиры 10.0g
Углеводы 29.0g

Указанные значения не изменяются при смене количества порций ниже

Не подходит, если вы страдаете:
Кислотный рефлюкс
Непереносимость лактозы
СРК
Диабет
Несварение
Готовить вместе

Что понадобится и как приготовить

Следуйте каждому этапу: от подготовки ингредиентов до финальной подачи.

Отслеживайте процесс приготовленияДатский ржаной хлеб (Rugbrød)

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
ШАГ 1

Объедините зерновые, семена подсолнечника, семена тыквы, семена льна и холодную воду в средней чаше. Прикрыть и оставить при комнатной температуре на ночь (8-12 часов).

Ингредиенты

Порции: 16
375 g / 13 oz или
140 g / 5 oz сырой
130 g / 4.5 oz сырой
75 g / 2.5 oz
640 ml / 22 fl oz , холодное для замачивания
240 g / 8.5 oz
250 g / 8.8 oz
3 g / 1 ч. л.
360 ml / 12 fl oz , холодное для теста
24 g / 4 ч. л.
80 g / 3 oz
15 g / 1 ст. л. для смазывания
Ингредиенты с первого взгляда
Настройте количество под нужный размер порции.
Мы показываем только изображения ингредиентов, которые уже есть в нашей базе данных.
Все изображенные напитки предназначены только для визуальных целей и должны считаться безалкогольными, если явно не указано иное.

Инструкции

Для промокателя
Миниатюра инструкции шага 1 1

Объедините зерновые, семена подсолнечника, семена тыквы, семена льна и холодную воду в средней чаше. Прикрыть и оставить при комнатной температуре на ночь (8-12 часов).

Для Дафа
Миниатюра инструкции шага 2 2

Смешайте муку, дрожжи и холодную воду до тех пор, пока они не станут сплоченными. Ненадолго разминайте, пока смесь не станет толстой и глинистой. Покрытие и отдых на ночь (8-12 часов).

Сборка и выпечка
Миниатюра инструкции шага 3 3

Смажьте сковороду 13 х 4 дюйма и крышку маслом и пылью с ржаной мукой.

Миниатюра инструкции шага 4 4

Объедините мокрую, тесто-смесь, соль и патоку в подставной смеситель. Смешайте на низкой скорости в течение 2-3 минут, затем увеличьте до средней в течение 2-3 минут, пока тщательно не скомбинируйте и не липните.

Миниатюра инструкции шага 5 5

Перенести на подготовленную кастрюлю, сгладить верх и просеять по поверхности тонкий слой ржаной муки. Положи крышку сверху.

Миниатюра инструкции шага 6 6

Оставьте подниматься при комнатной температуре в течение 11⁄2-3 часов, пока тесто не окажется на 1⁄2 дюйма ниже обода.

Миниатюра инструкции шага 7 7

Подогрейте духовку до 450°F. Выпечка покрывается в течение 20 минут, затем уменьшить тепло до 400°F и выпечка покрывается еще на 15 минут.

Миниатюра инструкции шага 8 8

Снимите крышку, уменьшите тепло до 325 ° F и испейте в течение 45 минут.

Миниатюра инструкции шага 9 9

Выверните буханку на охлаждающую стойку, установленную на пекарном листе, и вернитесь в духовку на 10 минут, чтобы очистить кору.

Миниатюра инструкции шага 10 10

Прохладить полностью не менее 3 часов перед нарезкой. Для лучшего вкуса заверните в фольгу и подождите до следующего дня.

Другие замечания к этому рецепту

Хранение
Хлеб будет храниться при комнатной температуре в течение 3-5 дней свободно завернутым в фольгу. Заморозить для более длительного хранения.
Обслуживающий совет
Ржаной хлеб еще лучше через день после выпечки. Если возможно, пусть полностью охлажденный хлеб сидит при комнатной температуре, свободно завернутый в фольгу за ночь до нарезки.
Замена ингредиентов
Если 7-зерновая горячая крупа недоступна, в качестве альтернативы можно использовать ржаные отбивные.
Оборудование Note
Этот рецепт требует 13 х 4-дюймовой сковороды с крышкой для достижения характерной плотной квадратной формы.

Пищевая польза

Высокое содержание пищевых волокон из цельного зерна и семян.

Семена подсолнечника и тыквы вносят здоровый жир и белок.

Сложные углеводы обеспечивают устойчивое высвобождение энергии.

Информация о питании предоставляется только в качестве общего руководства. Ценности могут варьироваться и не должны заменять профессиональные медицинские или диетические рекомендации.

Оригинальное название: Dense, Nutty Perfection: The Art of Danish Rugbrod

Датский ржаной хлеб (Rugbrød)
Yum User
Yum User

Датский регброд веками закреплял скандинавскую традицию сэндвичей с открытым лицом, его плотная крошка и солодовая глубина обеспечивают идеальную фольгу для вылеченной рыбы и острого сыра. В отличие от пшеничных пшеничных буханок, это создание в одночасье полагается на терпеливую замачивание треснувших зерен и семян, которые медленно смягчаются, развивая сложные вкусы во время сна.

Секрет находится в дупле

Магия начинается с семизерновых хлопьев и семян льна, плавающих в холодной воде, создавая кашистое основание, которое держит крошку влажной в течение нескольких дней. При сочетании с темной ржаной мукой и прикосновением патоки тесто превращается во что-то почти глиняное - тяжелое, липкое и совершенно простительное. Сковорода тягача с его плотной крышкой заставляет буханку в идеальную прямоугольную призму, идеальную форму для тонкого нарезания и пышного наложения.

То, что появляется после почти двух часов в духовке, - это кирпич, покрытый магоганией, который при постукивании звучит полым. Интерьер раскрывает мозаику из семян подсолнечника и тыквы, подвешенных в темной ароматической матрице. Нарежьте его толстым для авокадо и морской соли, или тонким для сельди и крема.

  • Текстура: плотная, жевательная и семенная
  • Flavour: Malty с земными ржаными нотами
  • Хранит красиво завернутую в фольгу до пяти дней

Терпение вознаграждает пекаря здесь; подождите до следующего дня, прежде чем нарезать, чтобы позволить крошке полностью осесть.

Отзывы Yum 0 комментариев
Yumpedia: Дания

Земля, сформированная пищей

Датский ржаной хлеб (Rugbrød) history

Датский ржаной хлеб был основным продуктом в Дании на протяжении веков, развиваясь от необходимости сохранять зерно в течение долгих зим. Традиция восходит к средневековью, когда рожь стала доминирующим зерном в скандинавских странах из-за ее выносливости в холодном, влажном климате, где пшеница боролась за процветание. В отличие от более легких пшеничных хлебов Южной Европы, регброд развивался как плотный, долговечный буханка, которая могла поддерживать семьи в суровые скандинавские зимы.

Продолжить чтение в Yumpedia

Больше истории из Скандинавия

Традиционный финский суп из лосося (Lohikeitto) Финляндия Традиционный финский суп из лосося (Lohikeitto) Lohikeitto, финский рыбный суп, суп из сливочного лосося, скандинавский лосось Yum User Безглютеновые семенные крекеры (норвежский хрустящий хлеб) Скандинавия Безглютеновые семенные крекеры (норвежский хрустящий хлеб) Knekkebrød, Frøknekkebrød, Nordic Crispbread, Seed Crisps, Скандинавские крекеры с семенами. Yum User Смёрреброд Дания Смёрреброд Датский открытый рыбный сэндвич, Fiskefilet Smørrebrød, Stegt Fisk Smørrebrød, Nordic Fish Rye Sandwich Yum User Скандинавские грибные тосты с кремом и травами Скандинавия Скандинавские грибные тосты с кремом и травами Грибной тост, грибной соус, грибы в сливочном соусе на тосте, скандинавский грибной тост, скандинавские грибы в сливочном соусе. Yum User Лохикейт Финляндия Лохикейт Финский суп из лосося, суп из сливочного лосося, Laxsoppa, Nordic Salmon Chowder, финский рыбный суп Yum User Фруктсоппа Швеция Фруктсоппа Шведский фруктовый суп, скандинавский фруктовый суп, сухой фруктовый суп, фруктовый компот Yum User Эблескивер Дания Эблескивер Эбельскивер, датские блинчики, датские пончики, яблочные ломтики Yum User Шведская пицца из бананового карри (Bananpizza) Швеция Шведская пицца из бананового карри (Bananpizza) Бананпицца Yum User
+2 дополнительных историй
Похожие рецепты

Похожие рецепты, которые могут вам понравиться

Закуска Перекус
Безглютеновые семенные крекеры (норвежский хрустящий хлеб)
Yum User

Безглютеновые семенные крекеры (норвежский хрустящий хлеб)

Knekkebrød, Frøknekkebrød, Nordic Crispbread, Seed Crisps, Scandinavian Seed Crackers

БЕЛКИ 8.0g ЖИРЫ 20.0g УГЛЕВОДЫ 10.0g
8
Веган
Легко
260
Гарнир
Лохикейт
Yum User

Лохикейт

Финский суп из лосося, суп из сливочного лосося, Laxsoppa, Nordic Salmon Chowder, финский рыбный суп

БЕЛКИ 25.0g ЖИРЫ 35.0g УГЛЕВОДЫ 28.0g
4
Нелегальный
Средний
600
Закуска Обед Перекус
Традиционный финский суп из лосося (Lohikeitto)
Yum User

Традиционный финский суп из лосося (Lohikeitto)

Lohikeitto, финский рыбный суп, суп из сливочного лосося, скандинавский лосось

БЕЛКИ 25.0g ЖИРЫ 35.0g УГЛЕВОДЫ 30.0g
4
Нелегальный
Легко
600
Основное блюдо
Шведская пицца из бананового карри (Bananpizza)
Yum User

Шведская пицца из бананового карри (Bananpizza)

Бананпицца

БЕЛКИ 35.0g ЖИРЫ 28.0g УГЛЕВОДЫ 75.0g
4
Нелегальный
Средний
750
Обед
Смёрреброд
Yum User

Смёрреброд

Датский открытый рыбный сэндвич, Fiskefilet Smørrebrød, Stegt Fisk Smørrebrød, Nordic Fish Rye Sandwich

БЕЛКИ 28.0g ЖИРЫ 24.0g УГЛЕВОДЫ 48.0g
2
Нелегальный
Легко
550
Закуска
Скандинавские грибные тосты с кремом и травами
Yum User

Скандинавские грибные тосты с кремом и травами

Svampstoast, Champinjonstuvning, Creamed Mushrooms on Toast, Nordic Mushroom Toast, Scandinavian Creamed Mushrooms

БЕЛКИ 7.0g ЖИРЫ 20.0g УГЛЕВОДЫ 21.0g
4
Вегетарианец
Легко
285
Завтрак
Фруктсоппа
Yum User

Фруктсоппа

Шведский фруктовый суп, скандинавский фруктовый суп, сухой фруктовый суп, фруктовый компот

БЕЛКИ 1.0g ЖИРЫ 0.5g УГЛЕВОДЫ 98.0g
8
Веган
Легко
415
Завтрак
Эблескивер
Yum User

Эблескивер

Эбельскивер, датские блинчики, датские пончики, яблочные ломтики

БЕЛКИ 12.0g ЖИРЫ 18.0g УГЛЕВОДЫ 55.0g
4
Вегетарианец
Средний
450