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Brochetas picantes de gambas con papaya y lima

Camarones Con Papaya Y Lima, Brochetas De Gambas Y Papaya A La Parrilla, Brochetas Tropicales Picantes De Gambas

México

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Receta instantánea

Lo esencial, a simple vista

Estas torres vibrantes combinan camarones suculentos con la dulzura tropical de papaya madura. Una mezcla de limón y la marinada chili proporciona una patada brillante y picante a cada mordedura. Es un plato refrescante que captura perfectamente la esencia de los sabores costeros latinoamericanos.

Las Américas Aperitivo Tentempié
Sin glutensin lácteos
Dificultad

Fácil

Raciones

4

Tiempo de preparación

1 hora 40 minutos

Tiempo de cocción

15 minutos

Calorías

210 / ración

Dieta

Non-Veg

Proteína 22.0g
Grasas 8.0g
Carbohidratos 14.0g

Los valores anteriores no cambian con los ajustes de raciones que hagas abajo

Puede no ser adecuada si padeces:
Reflujo ácido
SII
Diabetes
Indigestión
Presión arterial alta
Cocina guiada

Qué necesitarás y cómo prepararlo

Sigue cada fase, desde la preparación de los ingredientes hasta el emplatado final.

Sigue el progreso de cocción deBrochetas picantes de gambas con papaya y lima

1
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7
PASO 1

Si se utiliza bambú o cortadores de madera, cubre con agua y deja empapar por lo menos 30 minutos.

Ingredientes

Raciones: 4
24 bambú o brochetas metálicas
2 cda
6 cda
2 cda
2 cda
1 cdta , California molido
1 cdta
454 g / 1 lb , preferiblemente con cabeza y cáscara
907 g / 2 lbs ripe , peeled, seeded and cut into wedges
, para decorar, opcional
lima gajos, opcional para servir
Ingredientes de un vistazo
Ajuste las cantidades a su tamaño de servicio preferido.
Sólo mostramos imágenes para ingredientes ya en nuestra base de datos.
Todas las bebidas mostradas son solo orientativas y deben considerarse sin alcohol salvo que se indique explícitamente lo contrario.

Instrucciones

Principal
Miniatura de la instrucción del paso 1 1

Si se utiliza bambú o cortadores de madera, cubre con agua y deja empapar por lo menos 30 minutos.

Miniatura de la instrucción del paso 2 2

Combina la ralladura de limón, jugo de limón, azúcar, aceite, polvo de chile y sal en un tazón mediano; batir hasta que se disuelva el azúcar.

Miniatura de la instrucción del paso 3 3

Rinse camarones bien en agua fría. Tirar los camarones en la marinada, cubrir y refrigerar por una hora.

Miniatura de la instrucción del paso 4 4

Precaliente la parrilla a fuego medio-alto.

Miniatura de la instrucción del paso 5 5

Dibuja los remojones. Llene a la papaya y camarones a los cortafuegos, utilizando un camarón y dos piezas de papaya por alcantarillado para aperitivos, o más para porciones más grandes. Reserva cualquier marinada sobrante para cepillar.

Miniatura de la instrucción del paso 6 6

Agarre los cortadores, cepillando con la marinada restante ocasionalmente, hasta que los camarones estén rosados, firmes y cocidos.

Miniatura de la instrucción del paso 7 7

Espolvorear con sal habanero si se desea y servir con cuñas de limón frescas.

Beneficios nutricionales

La proteína alta de camarones es compatible con el mantenimiento muscular.

Papaya proporciona una rica fuente de vitamina C y antioxidantes.

El jugo de limón ayuda en la absorción de minerales y añade vitamina C.

El aceite de oliva proporciona grasas monoinsaturadas saludables para el corazón.

La información nutricional se proporciona únicamente como guía general. Los valores pueden variar y no deben reemplazar el consejo médico o dietético profesional.

Toque tropical a la parrilla

Brochetas picantes de gambas con papaya y lima
Muse Digital PRO
Muse Digital

Papaya es originaria de Centroamérica y México, donde su dulzura natural se ha utilizado durante milenios para equilibrar proteínas ricas. Me encanta cómo esta receta lleva a esas vibraciones costeras latinoamericanas a la parrilla, por lo que es una elección brillante para cualquiera que disfruta un poco de una aventura culinaria.

El secreto está en la marinada; el jugo de limón y el polvo de chili de California crean un contraste brillante y picante que corta a través de los camarones suculentos. Encuentro que mantener las cáscaras en los camarones añade una capa más profunda de sabor y protege la carne del calor directo de los carbón.

Consejos de aprendiz
  • Asegure que los cortadores de bambú estén bien empapados para evitar quemaduras.
  • Cepillar la marinada restante sobre los pinchos con frecuencia para un acabado brillante y sabroso.
  • Servir con cuñas de limón extra para aumentar las notas cítricas.
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