THE YUM PANDEMIC
Специальное предложение к летнему запуску: скидка 20% в течение первых 12 месяцев. Или присоединяйтесь бесплатно!

Милана

Милана

Аргентина

Войдите, чтобы оценить этот рецепт
Кратко о рецепте

Главное, с первого взгляда

Миланеза - любимое мясное филе, распространенное по всей Латинской Америке. Он имеет хрустящую, приправленную корку и нежный, сочный интерьер. Это блюдо является основным продуктом домашней кухни и повседневного питания в Аргентине.

Америка Ужин
Сложность

Легко

Порции

4

Время подготовки

15 минут

Время приготовления

10 минут

Калории

420 / порция

Диета

Нелегальный

Белок 32.0g
Жиры 22.0g
Углеводы 24.0g

Указанные значения не изменяются при смене количества порций ниже

Не подходит, если вы страдаете:
Кислотный рефлюкс
Непереносимость лактозы
Несварение
Высокое давление
Готовить вместе

Что понадобится и как приготовить

Следуйте каждому этапу: от подготовки ингредиентов до финальной подачи.

Отслеживайте процесс приготовленияМилана

1
2
3
4
5
6
7
ШАГ 1

Поместите котлеты между пластиковой оберткой и мягко фунта до 1/8-дюймовой толщины.

Ингредиенты

Порции: 4
4 тонкий отбивные
2 , взбитое
1 стакан
1/4 стакан , тёртое
2 ст. л. , нарезано
1 ч. л.
1/2 ч. л.
и по вкусу
Ингредиенты с первого взгляда
Настройте количество под нужный размер порции.
Мы показываем только изображения ингредиентов, которые уже есть в нашей базе данных.
Все изображенные напитки предназначены только для визуальных целей и должны считаться безалкогольными, если явно не указано иное.

Инструкции

Главный
Миниатюра инструкции шага 1 1

Поместите котлеты между пластиковой оберткой и мягко фунта до 1/8-дюймовой толщины.

Миниатюра инструкции шага 2 2

Сезон с солью и перцем с обеих сторон.

Миниатюра инструкции шага 3 3

Смешайте хлебные крошки с пармезаном, петрицей, орегано и чесночным порошком.

Миниатюра инструкции шага 4 4

Упаковывайте котлеты в битые яйца, затем покройте смесью хлебных крошек.

Миниатюра инструкции шага 5 5

Тепловое масло в большой сковороде при средней высокой температуре.

Миниатюра инструкции шага 6 6

Жареные котлеты до золотисто-коричневого цвета, около 2-3 минут на боку.

Миниатюра инструкции шага 7 7

Слить на бумажные полотенца и подавать сразу с лимонными клиньями.

Другие замечания к этому рецепту

Миланеза ла Наполитана
Поверх жареных котлет с томатным соусом, ветчиной и сыром моцарелла, затем бройл до тех пор, пока сыр не расплавится.

Пищевая польза

Обеспечивает высокое качество белка для поддержания мышц.

Содержит железо из говядины для поддержки переноса кислорода в крови.

Предлагает кальций через добавление сыра Пармезан.

Включает антиоксиданты из свежей петрушки.

Информация о питании предоставляется только в качестве общего руководства. Ценности могут варьироваться и не должны заменять профессиональные медицинские или диетические рекомендации.

Познакомьтесь с миланесой: золотым, хрустящим и неотразимым подарком Аргентины к ужину

Милана
Yum User
Yum User

Некоторые блюда путешествуют по миру и становятся лучше с каждой границей, которую они пересекают. Миланеза начала свое путешествие в Милане, Италия, спрыгнула на лодке в Буэнос-Айрес и быстро стала неофициальной национальной кухней комфорта Аргентины. В результате получается запеченная, жареная котлета, настолько любимая, что она появляется на будничных ужинах, прилавках уличной еды и модных ресторанах.

Аргентина очень серьезно относится к своему мясу, и цифры подтверждают это. Аргентинцы потребляют говядину со скоростью, которая оставляет остальную часть региона в пыли. Миланеза - это место, где любовный роман получает хрустящие края и корку из пармезанской травы.

Рецепт красиво прост: разбавьте свои котлеты из говядины, сезон щедро, окунитесь в битое яйцо и покройтесь смесью хлебных крошек, загруженной пармезаном, петрицей, орегано и чесноком. Затем в горячее масло они идут - две или три минуты в сторону - и выходит что-то, что пахнет абсолютной магией.

Подавать сразу с яркими лимонными клиньями. Эта попка цитрусовых против богатой коры? Не обсуждается.

Независимо от того, сохраняете ли вы его классическим или отправляетесь в полную Наполитану, Миланеза - это рецепт, который зарабатывает постоянное место в вашей ротации. Это быстро, приятно для толпы, и приносит немного солнечного света Буэнос-Айреса к любому столу.

Отзывы Yum 0 комментариев
Yumpedia: Аргентина

Как эта земля формирует то, что мы едим

Милана history

История Миланезы является ярким примером кулинарной миграции и адаптации. Блюдо получено из Cotoletta alla Milanese, булочной котлеты из Милана, Италия. Во время больших волн итальянской иммиграции в Аргентину в конце 19-го и начале 20-го веков итальянские иммигранты принесли с собой свои традиционные методы приготовления пищи. Со временем рецепт эволюционировал в соответствии с местными вкусами и обилием говядины в регионе, переходя от телятины к говяжьим котлетам.

Продолжить чтение в Yumpedia

Больше истории из Америка

Шоколадно-арахисовый именинный торт Америка Шоколадно-арахисовый именинный торт Шоколадно-арахисовый торт, Праздничный торт с какао и арахисовой пастой, Американский шоколадно-арахисовый торт Yum User Папайя Сорбет Боул Америка Папайя Сорбет Боул Сорбет из папайи, замороженный десерт из папайи, сорбе из папайи. Muse Digital Острые шашлычки из креветок с папайей и лаймом. Америка Острые шашлычки из креветок с папайей и лаймом. Креветки с папайей и лаймом, шашлычки из креветок и папайи на гриле, острые тропические шашлычки из креветок. Muse Digital Лодка Папайя Америка Лодка Папайя Папайя, Папайя Боул, Папайя с чиа пудингом Yum User Идеальный толстый свиной отбивной Соединенные Штаты Идеальный толстый свиной отбивной Свиные стейки толщиной, свиные отбивные, запеченные в духовке, свиные отбивные из середины окорока. Yum User Секс в пляжном коктейле Америка Секс в пляжном коктейле SOTB, коктейль "Персик и клюква", тропический коктейль с водкой. Christos Panayiotou Классический Mojito Куба Классический Mojito Мохито, Кубинский Мохито, Мохито Кубино Christos Panayiotou Классический дайкири Америка Классический дайкири Дайкири Коктейль, Рум Лайм Кулер, Кубинский Дайкири Yum User
+33 дополнительных историй
Похожие рецепты

Похожие рецепты, которые могут вам понравиться

Гарнир Перекус
Перуанские антикухо
Yum User

Перуанские антикухо

Anticuchos de Corazón, перуанские бифштексы для сердца, Anticuchos

БЕЛКИ 28.0g ЖИРЫ 18.0g УГЛЕВОДЫ 6.0g
4
Нелегальный
Средний
320
Завтрак
Сальса Верде / Salsa Verde
Yum User

Сальса Верде / Salsa Verde

Chilaquiles зеленые

БЕЛКИ 25.0g ЖИРЫ 27.0g УГЛЕВОДЫ 40.0g
4
Нелегальный
Средний
526
Завтрак
Южноамериканский завтрак. Просто. Быстро. Вкусно.
Yum User

Южноамериканский завтрак. Просто. Быстро. Вкусно.

Perico, Huevos a la Mexicana, Huevos Rancheros

БЕЛКИ 22.0g ЖИРЫ 28.0g УГЛЕВОДЫ 8.0g
2
Нелегальный
Легко
380
Ужин
Дикада
Yum User

Дикада

Диско де Арадо, мексиканское мясо

БЕЛКИ 28.0g ЖИРЫ 42.0g УГЛЕВОДЫ 15.0g
6
Нелегальный
Средний
580
Перекус
Чуррос с шоколадным соусом
Yum User

Чуррос с шоколадным соусом

Испанский жареный дог, Поррас, Чуррос Эспаньолес

БЕЛКИ 6.0g ЖИРЫ 22.0g УГЛЕВОДЫ 58.0g
4
Вегетарианец
Средний
450
Завтрак
Блинчики Dulce De Leche
Yum User

Блинчики Dulce De Leche

Caramel Pancakes, Panqueques с Dulce de Leche, Caramel Swirl Pancakes, Argentina Pancakes, Milk Caramel Pancakes

БЕЛКИ 8.0g ЖИРЫ 12.0g УГЛЕВОДЫ 50.0g
4
Вегетарианец
Легко
340
Завтрак
Pão De Queijo (Сырной хлеб)
Yum User

Pão De Queijo (Сырной хлеб)

Сырной хлеб, бразильский сырный хлеб, сырные рулеты

БЕЛКИ 4.0g ЖИРЫ 8.0g УГЛЕВОДЫ 9.0g
12
Вегетарианец
Легко
120
Десерт
Тыквенный хлеб с мороженым сыром
Yum User

Тыквенный хлеб с мороженым сыром

Пряный тыквенный хлеб, тыквенный чайный хлеб

БЕЛКИ 7.0g ЖИРЫ 29.0g УГЛЕВОДЫ 43.0g
10
Вегетарианец
Средний
470