THE YUM PANDEMIC

Η Αμερική Μεξικό

Καρποί Τορτίλας

Τσιπς Τορτίλας, Μεξικανικές Πιπεριές, Τηγανητές Τορτίγιες

Συνδεθείτε για να βαθμολογήσετε αυτή τη συνταγή
Δυσκολία
Ήρεμα
Μερίδες
4
Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος
10 λεπτά
Θερμίδες
450 / σερβιρίσματος
Διατροφή
Χορτοφαγικά

Τα βασικά, με μια ματιά

Η Αμερική Σνακ

Τορτίγια Κρισπς είναι λεπτές σφήνες από αλεύρι τορτίγια βαθιά τηγανισμένο μέχρι το χρυσό και τραγανό. Προσφέρουν έναν ουδέτερο, ελαφρώς αλμυρό καμβά που ταιριάζει καλά με βουτιές και μεξικανικά εμπνευσμένα συνοδευτικά. Αυτό το απλό σνακ είναι ένα συρραπτικό στην κουζίνα του Μεξικού και Tex-Mex, που συχνά σερβίρεται φρέσκο και ζεστό.

ΠρωτεΐνηΠρωτ. 9.0g
ΛίποςΛίπος 18.0g
ΥδατάνθρακεςΥδατ. 58.0g

Οι παραπάνω τιμές δεν αλλάζουν όταν προσαρμόζετε τις μερίδες παρακάτω.

Συστατικά

Μερίδες: 4
2-10 “gordita” or home-style
1-2 cup(s)

Συστατικά με μια ματιά

Προσαρμόστε τις ποσότητες στο μέγεθος μερίδας που προτιμάτε.
Δείχνουμε μόνο εικόνες για συστατικά ήδη στη βάση δεδομένων μας.
Όλα τα ποτά που απεικονίζονται είναι μόνο για οπτικούς σκοπούς και θα πρέπει να θεωρούνται μη αλκοολούχα, εκτός εάν αναφέρεται ρητά διαφορετικά.

Οδηγίες

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 1 1

Κόβουμε τις τορτίγιες σε 8 σφήνες σε σχήμα πίτας.

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 2 2

Θερμαίνεται το φυτικό λάδι σε ένα τηγάνι σε μέτρια-υψηλή θερμότητα μέχρι να λάμψει.

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 3 3

Τηγανίστε 2-4 σφήνες σε ένα χρόνο για περίπου 30 δευτερόλεπτα μέχρι το χρυσό καφέ, αναποδογυρίζοντας μία φορά.

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 4 4

Αφαιρέστε τα πατατάκια με μια αυλακωμένη κουτάλα και στραγγίστε σε μια σχάρα πάνω από χαρτί.

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 5 5

Πασπαλίζουμε αμέσως με χοντρό θαλασσινό αλάτι ενώ ζεσταίνουμε.

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 6 6

Σερβίρουμε ζεστό με σάλσα ή μαζί με ρύζι και φασόλια.

Διατροφικά Οφέλη

Φτιαγμένο με απλά συστατικά και χωρίς συντηρητικά.

Παρέχει γρήγορη ενέργεια από υδατάνθρακες.

Το θαλασσινό αλάτι προσφέρει ίχνη ορυκτών.

Οι διατροφικές πληροφορίες παρέχονται μόνο ως γενικός οδηγός. Οι τιμές μπορεί να διαφέρουν και δεν πρέπει να αντικαθιστούν τις επαγγελματικές ιατρικές ή διαιτητικές συμβουλές.

Χρυσές Σπιτικές Τορτίγιες

Καρποί Τορτίλας
Καρποί Τορτίλας · Andrew T.

Λίγα σνακ μπορούν να συγκριθούν με την ικανοποιητική τραγανότητα των φρεσκοτηγανισμένων τσιπς τορτίγιας, φτιαγμένων από γνήσιες τορτίγιες αλευριού σε στυλ γκορδίτα. Η μεταμόρφωση από μαλακό πίτα-ψωμί σε χρυσά κομμάτια συμβαίνει σε λίγα δευτερόλεπτα, προσφέροντας μια υφή που οι βιομηχανικές συσκευασίες απλώς δεν μπορούν να αναπαράγουν.

Το μυστικό είναι στη λάμψη

Η επιτυχία εξαρτάται από το πώς διαβάζετε το λάδι σας. Περιμένετε τη διακριτική λάμψη - τη στιγμή που η επιφάνεια φαίνεται να κινείται από μόνη της - πριν ρίξετε τα κομμάτια σας. Αυτό υποδηλώνει ότι το λίπος έχει φτάσει στην ιδανική θερμοκρασία για να δημιουργηθεί μια στιγμιαία σφράγιση, αποτρέποντας τον κορεσμό από λίπος και ενθαρρύνοντας τη δημιουργία φουσκάλων και του χρυσό-καφέ χρώματος.

Τηγανίστε σε μικρές παρτίδες για να διατηρήσετε τη θερμοκρασία, γυρίζοντας κάθε κομμάτι μία φορά για ομοιόμορφη καραμελοποίηση. Ολόκληρη η διαδικασία, από τη ζύμη μέχρι την τραγανή τελειότητα, διαρκεί λιγότερο από μισό λεπτό ανά παρτίδα, καθιστώντας τα ιδανικό συνοδευτικό τελευταίας στιγμής.

  • Σερβίρετε με καπνιστή σάλτσα ή γουακαμόλε
  • Συνδυάστε με μεξικανικό ρύζι και λιωμένα φασόλια
  • Θρυψίστε πάνω από σούπες για επιπλέον υφή

Στραγγίξτε τα έτοιμα τσιπς σε καφέ χαρτί ή εφημερίδα - η παραδοσιακή μέθοδος που απορροφά το περιττό λάδι χωρίς να υγραίνουν οι άκρες. Ένα γενναιόδωρο αντήραμα με χοντρό θαλασσινό αλάτι όσο είναι ακόμα ζεστά εξασφαλίζει το σωστό καρυκεύημα. Καταναλώστε τα αμέσως για μέγιστη τραγανότητα.

Σχόλια Yum

0 σχόλια

Από την αρχαία γη στο σύγχρονο τραπέζι

Εγκυκλοπαίδεια Yum: Μεξικό Καρποί Τορτίλας history

Η παράδοση του τηγανίσματος των τορτίγιας χρονολογείται από τις μεξικανικές κοινότητες, όπου η εφευρετικότητα μεταμόρφωνε τις παλιές τορτίγιες καλαμποκιού σε τραγανές. Ενώ τα τσιπς τορτίγιας καλαμποκιού είναι αρχαία, οι τραγανές τορτίγιες αλευριού προέρχονται από τη βόρεια μεξικανική και την κουζίνα Tex-Mex στα σύνορα, όπου οι τορτίγιες σιμιγδαλιού ήταν πιο συνηθισμένες. Η πρακτική αυτή απέκτησε μεγάλη δημοτικότητα τον 20ο αιώνα, καθώς τα μεξικάνικα εστιατόρια άρχισαν να σερβίρουν φρέσκα τηγανητά τσιπ ως δωρεάν ορεκτικά.

Περισσότερες ιστορίες: Η Αμερική

+54 ακόμη ιστορίες
Χαβανέζικη πίτσα BBQ Η Αμερική Χαβανέζικη πίτσα BBQ Πίτσα με ανανά BBQ, βίγκαν χαβανέζικη πίτσα, τροπική πίτσα BBQ Andrew T. Ζυμαρικά με μοσχάρι σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου Η Αμερική Ζυμαρικά με μοσχάρι σε κρεμώδη σάλτσα σκόρδου Ζυμαρικά με μοσχάρι και σκόρδο, Κρεμώδη ζυμαρικά με μοσχαρίο kıυμά, Ζυμαρικά με μοσχάρι και έντονο σκόρδο Vanessa Tzioni Το Ζόμο της Μάγισσας Η Αμερική Το Ζόμο της Μάγισσας Ποτό για το Χαλοουίν, Τρομακτικό Ποτό με Lime, Πράσινο Ποτό για Πάρτι Andrew T. Bee's Knees Ηνωμένες Πολιτείες Bee's Knees Κοκτέιλ με τζιν και μέλι, ξινό κοκτέιλ με τζιν και μέλι Andrew T. Σαλάτα Caesar με μπρόκολο Η Αμερική Σαλάτα Caesar με μπρόκολο Ψητό Μπρόκολο Caesar, Μπολ με Μπρόκολο Caesar, Ψητό Μπρόκολο με σάλτσα Caesar Andrew T. Πρωινά Ρολά «Μούμιες» για το Halloween Η Αμερική Πρωινά Ρολά «Μούμιες» για το Halloween Πρωινά Wraps Μούμια, Αλμυρά Ρολά Μούμια, Αρτοσκευάσματα Πρωινού για το Halloween Andrew T. Taco Dip για το Halloween Η Αμερική Taco Dip για το Halloween Τρομακτικό Taco Dip, Dip Halloween με επτά στρώσεις, Taco Dip με ιστό αράχνης Andrew T. Κερί από βούτυρο Η Αμερική Κερί από βούτυρο Αρωματισμένο βούτυρο σε σχήμα κεριού, Αλμυρό βούτυρο σε σχήμα κεριού, Βούτυρο με σκόρδο και μυρωδικά σε σχήμα κεριού Andrew T.
Παρόμοιες επιλογές

Παρόμοιες συνταγές

Περού Anticuchos
Συνοδευτικό Σνακ

Περού Anticuchos

Anticuchos de Corazón, Περουβιανό βόειο κρέας

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 28.0g
ΛΙΠΑΡΑ 18.0g
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 6.0g
KCAL 320
4 Υπηρεσίες Μη Veg Μεσαίο
Pão De Queijo (Ψωμί τυριού)
Πρωινό

Pão De Queijo (Ψωμί τυριού)

Ψωμί τυριού, Ψωμί Βραζιλίας, Ρολό Τυριού

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 4.0g
ΛΙΠΑΡΑ 8.0g
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 9.0g
KCAL 120
12 Υπηρεσίες Χορτοφαγικά Ήρεμα
Αρέπας με τυρί και αβοκάντο
Πρωινό

Αρέπας με τυρί και αβοκάντο

Γεμιστά Αρέπας, Τυρί Αρέπας

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 8.0g
ΛΙΠΑΡΑ 15.0g
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 38.0g
KCAL 330
6 Υπηρεσίες Χορτοφαγικά Ήρεμα
Ψωμί κολοκύθας με κρέμα τυριού
Επιδόρπιο

Ψωμί κολοκύθας με κρέμα τυριού

Ψωμί κολοκύθας, Ψωμί τσαγιού κολοκύθας

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 7.0g
ΛΙΠΑΡΑ 29.0g
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 43.0g
KCAL 470
10 Υπηρεσίες Χορτοφαγικά Μεσαίο
Δισκάδα
Δείπνο

Δισκάδα

Disco de Arado, μεξικανική κρεατοβιομηχανία

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 28.0g
ΛΙΠΑΡΑ 42.0g
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 15.0g
KCAL 580
6 Υπηρεσίες Μη Veg Μεσαίο
Μπολ με σορμπέ παπάγιας
Ορεκτικό Επιδόρπιο Σνακ

Μπολ με σορμπέ παπάγιας

Σορμπέ παπάγιας, παγωμένο μπολ παπάγιας, sorbete de papaya

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 3.0g
ΛΙΠΑΡΑ 1.0g
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 42.0g
KCAL 180
2 Υπηρεσίες Βέγκαν Μεσαίο
Χορηγούμενο

Λαμβάνουμε προμήθεια από τις αγορές.

Light the scene. Tell the story. Prompting Light with SORA 2, a guide to cinematic AI video. 54 prompts, 33 pages, cinematic, studio and environmental lighting. USD 3.99 digital download by PromptGeek. Get the guide.
Τεκένιος
Σνακ

Τεκένιος

Τυρί Βενεζουέλας, Tequeños de Queso, Pastelitos de Queso

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 12.0g
ΛΙΠΑΡΑ 18.0g
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 28.0g
KCAL 320
4 Υπηρεσίες Μη Veg Μεσαίο