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Æbleskiver

Ebelskiver, Danish Pancake Balls, Danish Doughnouts, Tranches De Pommes

Danemark

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L'essentiel, en un coup d'oeil

Aebleskiver sont des crêpes sphériques traditionnelles danoises cuites dans une poêle en fonte spéciale, créant un extérieur croustillant et un intérieur moelleux. Ils sont généralement époussetés de sucre en poudre et servis avec de la confiture de framboise de tarte pour un équilibre de douceur et d'acidité. Ces gâteries occupent une place particulière dans la culture danoise, en particulier pendant les mois d'hiver et les fêtes de Noël.

Pays nordiques Petit déjeuner
sans noixVégétarien
Difficulté

Moyenne

Portions

4

Temps de préparation

20 minutes

Temps de cuisson

30 minutes

Calories

450 / portion

Régime alimentaire

Végétarien

Protéines 12.0g
Graisses 18.0g
Glucides 55.0g

Les valeurs ci-dessus ne changent pas avec les changements de taille de portion que vous faites ci-dessous

Peut ne pas convenir si vous souffrez de :
Reflux acide
Intolérance au lactose
SII
Diabète
Indigestion
Cuisine guidée

Ce qu'il vous faut et comment le préparer

Suivez chaque étape, de la préparation des ingrédients au dressage final.

Suivre les progrès de la cuisson pourÆbleskiver

1
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4
5
ÉTAPE 1

Dans un bol moyen, fouetter la farine, la poudre à pâte, le sucre et le sel. Mettez de côté.

Ingrédients

Portions : 4
190 g / 6.75 oz
10 ml / 2 c. à c.
45 g / 1.6 oz sucre en poudre
2.5 g / 0.5 c. à c. sel
240 ml / 8 fl oz
150 g / 5.3 oz , séparé
5 ml / 1 c. à c.
85 g / 3 oz , fondu et refroidi, plus supplément pour la poêle
30 g / 1 oz , pour servir
60 g / 2 oz confiture de framboises, pour servir
Les ingrédients en bref
Ajustez les quantités à votre portion préférée.
Nous ne montrons que des images d'ingrédients déjà dans notre base de données.
Toutes les boissons représentées sont à des fins visuelles seulement et doivent être considérées comme non alcoolisées, sauf indication contraire.

Instructions

Principale
Étape 1 miniature de l'instruction 1

Dans un bol moyen, fouetter la farine, la poudre à pâte, le sucre et le sel. Mettez de côté.

Étape 2 miniature de l'instruction 2

Fouetter le lait, les jaunes d'œufs, la vanille et le beurre fondu ensemble dans un grand bol jusqu'à bien mélanger. Ajouter les ingrédients secs aux ingrédients humides et remuer jusqu'à ce qu'ils soient simplement combinés.

Étape 3 miniature de l'instruction 3

Placer les blancs d'oeufs dans le bol d'un mélangeur de peuplement et, en utilisant l'attache de fouet, fouetter jusqu'à ce qu'ils atteignent des pics moyens qui sont moelleux mais non secs. Plier doucement dans la pâte avec une spatule en caoutchouc jusqu'à ce qu'elle soit simplement incorporée.

Étape 4 miniature de l'instruction 4

Chauffer une poêle à aebleskiver à feu moyen doux. Déposer chaque tour avec un petit cube de beurre ou brosser avec du beurre fondu. Versez une cuillère à soupe de pâte dans chaque tour pour qu'elle soit presque pleine. Cuire jusqu'à ce que le fond soit réglé, environ une minute. À l'aide d'une brochette en bois, tournez doucement chaque aebleskiver à 90 degrés afin que la pâte se déverse dans la casserole. Continuez à tourner pour que le côté qui est partiellement fait soit sur le dessus. Avec l'aide de la brochette, continuer la cuisson et tourner jusqu'à ce que l'aebleskiver soit doré de tous les côtés et une brochette insérée dans le centre sort propre, environ 6 à 8 minutes au total. Réglez la chaleur vers le bas si l'aebleskiver cuit trop rapidement.

Étape 5 miniature de l'instruction 5

Mettre de côté sur un porte-fils pour refroidir. Essuyer la casserole avec une serviette en papier humide et répéter avec la pâte restante. Poussière avec sucre en poudre et servir au chaud avec framboise ou confiture de fraise si désiré.

Autres considérations pour cette recette

Surveiller la chaleur
Commencer à mi-bas et ajuster vers le bas si la cuisson est trop rapide pour éviter de brûler à l'extérieur tout en restant cru à l'intérieur.
Technique de virage
Commencer à tourner une fois que le premier côté est juste réglé pour obtenir une forme ronde et empêcher le surfage.
Nettoyer entre les lots
Essuyer la casserole avec une serviette en papier humide entre les lots pour enlever le beurre restant et les morceaux cuits.
Variation de la cardamome
Ajouter 1/2 cuillère à café cardamome moulu à la pâte pour les épices traditionnelles.
Variation de la muscade
Ajouter 1/4 cuillère à café de muscade moulue à la pâte.
Variation de l'amande
Remplacer l'extrait de vanille par l'extrait d'amande 1/2 cuillère à café.
Tradition remplie de pommes
Ajouter une petite cuillère de compote de pomme ou de pommes finement coupées au centre avant de retourner pour honorer la préparation traditionnelle.
Chocolat
Ajouter un petit morceau de chocolat ou de chips au centre avant de retourner.
Rempli de baies
Ajouter une petite cuillère de fraise, fraise, framboise ou confiture de bleuets au centre avant de retourner.
Enrobage de sucre de cannelle
Badigeonner l'aebleskiver cuit avec du beurre fondu et rouler dans un mélange de sucre 1/4 tasse et 2 cuillères à café cannelle.

Avantages nutritionnels

Fournit des protéines d'oeufs et du calcium de lait.

Teneur en énergie modérée adaptée à un plaisir occasionnel.

L'information nutritionnelle est fournie uniquement à titre de guide général. Les valeurs peuvent varier et ne doivent pas remplacer les conseils médicaux ou alimentaires professionnels.

Aebleskiver: Sphères dorées du confort nordique

Æbleskiver
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Le nom aebleskiver se traduit littéralement par des « tranches d'apple » en danois, un clin d'œil à la pratique historique de tuking morceaux de pomme tarte au centre de ces crêpes sphériques avant de servir. Alors que les versions contemporaines sautent souvent le fruit en faveur des poussières de sucre en poudre et de confitures de baies pointues, la technique essentielle reste inchangée : une poêle en fonte spéciale avec des moules hémisphériques transforme la pâte simple en ors gonflés et dorés qui sont croquants à l'extérieur et tendres à l'intérieur.

Pour cela, il faut de la patience et une main douce. Séparer les œufs et fouetter les blancs à des pics moyens crée l'intérieur aéré caractéristique, ressemblant à un soufflé, tout en tournant fréquemment avec une brochette en bois assure une croûte dorée uniforme sans brûler. C'est un processus méditatif le mieux apprécié avec les fenêtres de cuisine ouvertes à la lumière d'hiver et une casserole de café brassant à proximité.

Suggestions

Ils sont mieux appréciés au chaud, tout en restant légèrement à la vapeur. Essayez avec :

  • Une généreuse poussière de sucre glace et une poupée de confiture de framboises
  • Un morceau de chocolat noir ou de Nutella fondu au centre pour l'indulgence
  • Une saupoudrée de sucre de cannelle mélangée à de la cardamome pour une touche aromatique et chaleureuse

Que vous les remplisiez de compote de pommes selon la tradition ou que vous les gardiez simples avec du beurre et de la confiture, ces délices danois apportent une touche incomparable d'hygge à n'importe quelle table de petit-déjeuner du week-end.

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Yumpedia : Danemark

La mémoire comestible d'une région

Æbleskiver history

Ces crêpes sphériques ont été un plaisir bien-aimé au Danemark pendant des siècles, avec leur nom distinctif signifiant littéralement « tranches d'apple » en référence à la pratique traditionnelle d'intégration des fruits dans la pâte.

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