THE YUM PANDEMIC

Британские острова Великобритания

Английский завтрак с жареными помидорами

Fry-Up, Полный Английский, Английский Завтрак, Приготовленный Завтрак

Войдите, чтобы оценить этот рецепт
Сложность
Легко
Порции
1
Время подготовки
10 мин
Время приготовления
15 мин
Калории
650 / порция
Диета
Нелегальный

Главное, с первого взгляда

Британские острова Завтрак

Сердечный утренний пир с хрустящим беконом, золотыми яйцами и обугленными помидорами, подаваемый вместе с маслом. Эта культовая британская плита уравновешивает вкусное богатство свежей кислотностью из жареных фруктов. Традиционно наслаждаясь угощением в выходные или завтраком в отеле, он обеспечивает значительное топливо на следующий день.

БелокБелки 28.0g
ЖирыЖиры 35.0g
УглеводыУгл. 45.0g

Указанные значения не изменяются при смене количества порций ниже

Ингредиенты

Порции: 1
Для яиц и бекона
крупное — 100 g / 3.5 oz
(4 ломтика) — 120 g / 4 oz
Для жареных помидоров
200 g / 7 oz , разрезано пополам, 2 средних
— 15 ml / 1 ст. л.
— 2 g / 1/2 ч. л.
Для тоста
(2 ломтика) — 80 g / 3 oz
сливочное масло — 15 g / 1 ст. л.

Ингредиенты с первого взгляда

Настройте количество под нужный размер порции.
Мы показываем только изображения ингредиентов, которые уже есть в нашей базе данных.
Все изображенные напитки предназначены только для визуальных целей и должны считаться безалкогольными, если явно не указано иное.

Инструкции

Главный
Миниатюра инструкции шага 1 1

Подогрейте гриль до средней высокой температуры, около 350°F.

Миниатюра инструкции шага 2 2

Положи помидорные половинки на гриль, разрежь бок. Дождитесь оливковым маслом и посыпьте солью. Гриль в течение 5 минут до слегка обугленного.

Миниатюра инструкции шага 3 3

В то время как помидоры жарятся на гриле, нагревайте сковородку на среднем огне. Добавьте ломтики бекона и готовьте в течение 4 минут с каждой стороны до хрустящей.

Миниатюра инструкции шага 4 4

В той же кастрюле, после удаления бекона, растрескивайте яйца и жарите до желаемой степени, около 3 минут для солнечной стороны вверх.

Миниатюра инструкции шага 5 5

Поджаривайте хлебные ломтики до золотисто-коричневого цвета, затем слегка разложите маслом.

Миниатюра инструкции шага 6 6

Устройте жареные помидоры, бекон, жареные яйца и тост на тарелке. Служи немедленно.

Другие замечания к этому рецепту

Кулинарный совет
Ключом к идеальному приготовлению помидоров на гриле не является их переварка; они должны сохранять немного твердости. Сочетание хрустящего бекона, насморка и сочных помидоров создает восхитительный контраст в текстурах.
Обслуживание предложений
Для дополнительного прикосновения подавайте боком запеченные бобы или соленые грибы.

Пищевая польза

Высокое содержание белка из яиц и бекона.

Помидоры обеспечивают витамин С и ликопин.

Предлагает устойчивую энергию из комбинации белков и углеводов.

Информация о питании предоставляется только в качестве общего руководства. Ценности могут варьироваться и не должны заменять профессиональные медицинские или диетические рекомендации.

Источник рецепта

savoryonline.comGrilled full english breakfast

Правильный британский старт

Andrew T.
Andrew T.
Английский завтрак с жареными помидорами
Английский завтрак с жареными помидорами · Andrew T.

Субботнее утро требует чего-то существенного, и этот полный английский завтрак доставляет каждый раз. Секрет заключается в том, чтобы придать каждому компоненту должное значение, начиная с помидоров, которые приобретают дымчатую сладость на гриле. Легкий моросящий оливковое масло и посыпка соли - это все, что им нужно, чтобы превратиться из простых фруктов в основное сопровождение завтрака.

В то время как помидоры аккуратно обжариваются, бекон колеблется в сковороде, превращая свой жир в аромат следующих яиц. Это исследование по времени и температуре, гарантирующее, что желтки остаются великолепно насмешливыми, а тост остается достаточно четким, чтобы поддерживать их.

Постройте свою плиту

Красота этого блюда заключается в его текстурных контрастах. У вас есть пикантный бекон против сладкого, карамелизованного помидора, хрустящий сливочный тост, впитывающий золотой желток, и сочные помидорные половинки, прорезающие богатство.

Независимо от того, добавляете ли вы запеченные бобы или соленые грибы на боку, фундамент остается неизменным. Это комфортная еда, которая уважает традиции, отмечая простые, качественные ингредиенты, приготовленные с осторожностью.

Комментарии Yum

0 комментариев

История региона и его кухни

Yumpedia: Великобритания Английский завтрак с жареными помидорами history

Полный английский завтрак, часто называемый просто «жаркой», появился из утренних пиров дворянства викторианской эпохи, где изысканные завтраки стали проявлением богатства и гостеприимства. К эдвардианскому периоду еда отфильтровывалась до среднего класса, гостиницы и железнодорожные столовые стандартизировали компоненты, которые мы знаем сегодня. Региональные вариации развивались на Британских островах. «Полный английский» обычно включает в себя бекон, яйца и помидоры, хотя некоторые графства добавляют черный пудинг или жареный хлеб.

Ещё истории: Британские острова

+9 дополнительных историй
Веганский гриб и Ale Stew Великобритания Веганский гриб и Ale Stew Гриб и тушеное рагу, Vegan Ale Stew, растительное рагу Guinness Stew Andrew T. Кексы «Бабочки» Великобритания Кексы «Бабочки» Кексы-бабочки, британские кексы Butterfly Cakes Avghi Stephenson Рок-кейки Великобритания Рок-кейки Британские рок-кейки, традиционные рок-кейки, рок-кейки с смородиной Avghi Stephenson Простой рецепт домашнего хлеба Великобритания Простой рецепт домашнего хлеба Домашний хлеб с семечками, простой семечковый хлеб, ремесленный хлеб с семечками Andrew T. Идеальные креветочные коктейли Великобритания Идеальные креветочные коктейли Коктейль из креветок, коктейль из креветок Marie Rose Prawns, классический коктейль из креветок, коктейль из креветок Prawn Marie Rose Andrew T. Дьявольская белая приманка с жареным чесночным майо Великобритания Дьявольская белая приманка с жареным чесночным майо Острая жареная мелкая рыба, Мелкая рыба с соусом айоли из запеченного чеснока, Жареная мелкая рыба по-британски, Мелкая рыба, посыпанная паприкой, Хрустящая мелкая рыба. Andrew T. Валлийский редибит Великобритания Валлийский редибит Валлийский кролик, Бак Кролик, сыр редебит Andrew T. Английский завтрак с копченым лососем Великобритания Английский завтрак с копченым лососем Выкуренный лосось и яйца, завтрак с лососем, тарелка для завтрака с лососем Andrew T.
Похожие рецепты

Похожие рецепты

Английский завтрак с сосиской и беконом
Завтрак

Английский завтрак с сосиской и беконом

Полный английский, Fry-up, Full Monty, английский Fry-up, традиционный английский завтрак

БЕЛКИ 34.0g
ЖИРЫ 72.0g
УГЛЕВОДЫ 20.0g
KCAL 950
2 Обслуживание Нелегальный Легко
Простой рецепт домашнего хлеба
Гарнир Перекус

Простой рецепт домашнего хлеба

Домашний хлеб с семечками, базовый многозерновой хлеб, ремесленный семечковый хлеб

БЕЛКИ 45.0g
ЖИРЫ 42.0g
УГЛЕВОДЫ 260.0g
KCAL 1650
1 Обслуживание Веганское Простой
Жареная капуста с беконом и луком
Гарнир

Жареная капуста с беконом и луком

Бэкон и капуста Fry, отапливаемая капуста с беконом

БЕЛКИ 7.0g
ЖИРЫ 17.0g
УГЛЕВОДЫ 9.0g
KCAL 230
4 Обслуживание Нелегальный Легко
Сладкий кукурузный фриттер
Гарнир

Сладкий кукурузный фриттер

Зукчини и кукурузные фриттеры, овощные фриттеры

БЕЛКИ 7.0g
ЖИРЫ 10.0g
УГЛЕВОДЫ 27.0g
KCAL 225
4 Обслуживание Вегетарианец Легко
Английский завтрак с копченым лососем
Завтрак

Английский завтрак с копченым лососем

Выкуренный лосось и яйца, завтрак с лососем, тарелка для завтрака с лососем

БЕЛКИ 41.0g
ЖИРЫ 48.0g
УГЛЕВОДЫ 40.0g
KCAL 680
1 Обслуживание Нелегальный Легко
Идеальные креветочные коктейли
Закуска Гарнир Перекус

Идеальные креветочные коктейли

Коктейль из креветок, коктейль из креветок Marie Rose Prawns, классический коктейль из креветок, коктейль из креветок Prawn Marie Rose

БЕЛКИ 16.0g
ЖИРЫ 15.0g
УГЛЕВОДЫ 19.0g
KCAL 280
6 Обслуживание Нелегальный Легко
Спонсировано

Мы получаем комиссию с покупок.

Looks real. Made with AI. Learn photorealistic portraits with Stable Diffusion. 182 pages, 200 prompts, 350+ images and tutorials. USD 4.99 digital download by PromptGeek. Get the guide.
Дьявольская белая приманка с жареным чесночным майо
Закуска Перекус

Дьявольская белая приманка с жареным чесночным майо

Spicy Fried Whitebait, Whitebait with Roasted Garlic Aioli, British Fried Whitebait, Paprika-dusted Whitebait, Crispy Whitebait

БЕЛКИ 20.0g
ЖИРЫ 25.0g
УГЛЕВОДЫ 20.0g
KCAL 435
4 Обслуживание Нелегальный Средний