THE YUM PANDEMIC

Océanie Oceania

Pèche Melba Amande Meringue Cake

Cake Melba Meringue De Pêche, De Pêche Et De Framboise

Connectez-vous pour noter cette recette
Difficulté
Moyenne
Portions
6
Temps de préparation
30 minutes
Temps de cuisson
1 heure 20 minutes
Calories
216 / portion
Régime alimentaire
Végétarien

L'essentiel, en un coup d'oeil

Océanie Dessert haute protéineSans glutenvégétarien

Ce dessert élégant recouvre de meringue aux amandes croquantes avec des pêches fraîches et des framboises dans une interprétation moderne du classique Peach Melba. La combinaison donne un contraste textural entre la meringue sucrée et la tarte parfumée. Il est particulièrement adapté aux rassemblements d'été lorsque le fruit de pierre est à son apogée.

ProtéinesProt. 6.0g
GraissesLip. 5.0g
GlucidesGluc. 39.0g

Les valeurs ci-dessus ne changent pas avec les changements de taille de portion que vous faites ci-dessous

Ingrédients

Portions : 6
Meringue aux amandes
50 g / 1.75 oz , entier avec peau
90 g / 3.2 oz grand
175 g / 6 oz
Pour servir
125 g / 4.4 oz , frais
300 g / 10.5 oz coupé en quartiers fins
90 g / 3.2 oz nature yaourt grec
2 g / 0.07 oz env. ½ citron vert
7 g / 0.25 oz grossièrement haché, facultatif

Les ingrédients en bref

Ajustez les quantités à votre portion préférée.
Nous ne montrons que des images d'ingrédients déjà dans notre base de données.
Toutes les boissons représentées sont à des fins visuelles seulement et doivent être considérées comme non alcoolisées, sauf indication contraire.

Instructions

Pour la Meringue
Étape 1 miniature de l'instruction 1

Ligne 2 feuilles de cuisson avec du papier de cuisson et dessiner un cercle de 20 cm sur chaque

Étape 2 miniature de l'instruction 2

Préchauffer le four à 120°C ventilateur/275°F

Étape 3 miniature de l'instruction 3

Astucez les amandes sur un petit plateau de cuisson et faites griller au four 5-10 minutes jusqu'à ce qu'elles soient légèrement grillées, puis retirez-les et laissez refroidir

Étape 4 miniature de l'instruction 4

Pulse les amandes refroidies dans un mélangeur 5 fois pour obtenir une mouture grossière

Étape 5 miniature de l'instruction 5

Fouetter les blancs d'œufs dans un bol jusqu'à ce que des pics raides se forment

Étape 6 miniature de l'instruction 6

Peu à peu fouetter dans le sucre un peu à la fois, fouetter entre chaque addition, jusqu'à ce que la meringue soit raide et brillante

Étape 7 miniature de l'instruction 7

Plier soigneusement dans les amandes hachées

Étape 8 miniature de l'instruction 8

Divisez la meringue de façon égale entre les deux plaques de cuisson, étalant chacune jusqu'à ce qu'elle atteigne les côtés du cercle

Étape 9 miniature de l'instruction 9

Mettre au four et cuire pendant 1 heure et 20 minutes jusqu'à ce que la cuisson soit sèche, en faisant tourner les plaques après 40 minutes

Étape 10 miniature de l'instruction 10

Éteignez le four et laissez refroidir les méringues

Quand prêt à être assemblé
Étape 11 miniature de l'instruction 11

Placer une meringue sur un plat de service

Étape 12 miniature de l'instruction 12

Spoon plus de la moitié du yogourt grec et lisse avec le dos d'une cuillère

Étape 13 miniature de l'instruction 13

Déposer la moitié des tranches de pêche et des framboises sur le yaourt dans une couche uniforme, puis placer soigneusement l'autre meringue sur le dessus

Étape 14 miniature de l'instruction 14

Appuyez légèrement sur la meringue puis cuillerez sur le reste du yaourt et arrangez le fruit restant sur le dessus

Étape 15 miniature de l'instruction 15

Saupoudrer de zeste de chaux et d'amandes hachées grossièrement

Autres considérations pour cette recette

Avancer
Les disques de meringue peuvent être cuits et entreposés dans un récipient hermétique pendant 2 jours avant d'être assemblés. Ajouter seulement le yaourt et les fruits juste avant de servir pour empêcher la meringue de devenir soyeux.
Substitutions
Si les pêches ne sont pas disponibles, les nectarines ou les abricots fonctionnent bien. Pour une version sans lait, utilisez le yogourt de noix de coco au lieu du yogourt grec.

Avantages nutritionnels

Les amandes apportent de la vitamine E et des graisses monoinsaturées.

Les pêches fournissent des fibres alimentaires et de la vitamine C.

Les framboises offrent des antioxydants.

Le yogourt grec fournit des protéines et du calcium.

L'information nutritionnelle est fournie uniquement à titre de guide général. Les valeurs peuvent varier et ne doivent pas remplacer les conseils médicaux ou alimentaires professionnels.

Crisp Meringue rencontre la pêche classique Melba

Pèche Melba Amande Meringue Cake
Pèche Melba Amande Meringue Cake · Andrew T.

Peach Melba a été créée pour la première fois dans les années 1890 au Savoy Hotel de Londres pour la chanteuse d'opéra australienne Dame Nellie Melba, mais cette interprétation meringuée transforme le classique en une célébration texturale de la prime d'été de l'Océanie. Le dessert conserve l'élégante paire de pêches et de framboises tout en introduisant le croquant satisfaisant de meringue d'amande grillée.

La technique exige de la patience, exigeant que la meringue sèche lentement dans un four bas jusqu'à ce qu'elle atteigne cette netteté caractéristique. Le fouettage des blancs d'œufs aux pics raides avant d'incorporer progressivement le sucre de roulette crée la fondation brillante qui soutient l'humidité du fruit sans s'effondrer.

Calque par calque

Chaque composante joue un rôle distinct. La mouture grossière d'amande ajoute une texture rustique contre le yogourt grec lisse, tandis que le zeste de chaux coupe à travers la douceur avec des notes d'agrumes vives. Les coins frais de pêche et les framboises aux tartes créent un contraste de couleur vif sur les rondelles de meringue d'ivoire.

  • Crisp amand meringue fournit l'intégrité structurelle
  • Le yogourt grec offre une crémosité acidulée sans lourdeur
  • Les fruits de pierre de saison délivrent la douceur naturelle

Servir immédiatement après l'assemblage pour préserver l'interaction texturale entre la base croustillante et les fruits tendres. C'est un dessert qui célèbre la hauteur de l'été, le mieux apprécié avec les fenêtres ouvertes et le soleil du soir qui coule sur la table.

Commentaires Yum

0 commentaires
Dans le même esprit

Recettes similaires

Route des Rocheuses
En-cas

Route des Rocheuses

Tranche Rocky Road

PROTÉINES 2.0g
LIPIDES 11.0g
GLUCIDES 16.0g
KCAL 175
12 Services Non Veg Facile
Soupe de concombre
En-cas

Soupe de concombre

Soupe de concombre réfrigéré, de concombre froid et de yaourt

PROTÉINES 5.0g
LIPIDES 3.0g
GLUCIDES 7.0g
KCAL 60
2 Services Végétarien Facile
Crème glacée de pamplemousse
Dessert

Crème glacée de pamplemousse

Crème glacée aux fruits de la passion

PROTÉINES 6.0g
LIPIDES 26.0g
GLUCIDES 34.0g
KCAL 395
8 Services Végétarien Facile
Saksak
Dessert

Saksak

Sago Dumplings, Banana Sago Packets

PROTÉINES 2.0g
LIPIDES 12.0g
GLUCIDES 55.0g
KCAL 300
8 Services Végétaux Facile
Talautu
Dessert

Talautu

Dessert d'ananas de coco samoan

PROTÉINES 2.0g
LIPIDES 1.0g
GLUCIDES 30.0g
KCAL 145
5 Services Végétaux Facile
Mince savoureuse
Dîner

Mince savoureuse

Mine de boeuf savoureuse, Mine sur Toast, Mine de boeuf de base

PROTÉINES 26.0g
LIPIDES 12.0g
GLUCIDES 15.0g
KCAL 450
4 Services Non Veg Facile
Sponsorisé

Nous percevons une commission sur les achats.

Stop guessing. Start directing. The Nano Banana Pro Prompt Book. Prompt like a photographer. 318 pages of visual references, lenses, lighting and film stocks. USD 9.99 digital download by PromptGeek. Get the book.
Brocoli Tuna Mornay
Plat principal

Brocoli Tuna Mornay

Pâtes de thon Bake, Tuna Casserole, Tuna Mornay Bake

PROTÉINES 31.0g
LIPIDES 30.0g
GLUCIDES 53.0g
KCAL 620
4 Services Non Veg Moyenne