THE YUM PANDEMIC

Юго-Восточная Азия Индонезия, Малайзия

Экор Соп (Sup Ekor)

Суп Экор, Индонезийский Суп Из Окстейла, Суп Бунтут, Малазийский Суп Из Окстейла

Войдите, чтобы оценить этот рецепт
Сложность
Средний
Порции
4
Время подготовки
30 минут
Время приготовления
2 часа 30 минут
Калории
400 / порция
Диета
Нелегальный

Главное, с первого взгляда

Юго-Восточная Азия Закуска Гарнир Перекус

Ekor Sop - это богато пряный суп из окстейла, который представляет собой утешительное сердце индонезийской домашней кухни. Блюдо сочетает в себе нежный, богатый коллагеном окстайл с ароматическими специями, включая звездный анис, кардамон и корицу, создавая глубоко ароматный бульон. Как правило, подается в качестве согревающего стартера или легкой еды, он уравновешивает вкусную мясистость свежими травяными гарнирами и ярким сжатием извести.

БелокБелки 25.0g
ЖирыЖиры 22.0g
УглеводыУгл. 15.0g

Указанные значения не изменяются при смене количества порций ниже

Ингредиенты

Порции: 4
, нарезано ломтиками толщиной 2.5 cm / 1-дюйм — 680 g / 1 1/2 lb
— 30 ml / 2 ст. л.
, нарезано маленькими кубиками — 140 g / 5 oz
, нарезано крупными кусками — 115 g / 4 oz
, нарезано толстыми ломтиками — 85 g / 3 oz
, тёртое — 30 g / 1 oz
, дроблёное — 15 g / 0.5 oz
— 4 g / 2 ч. л.
— 1.4 l / 6 стакана кипящий
, разрезано вдоль пополам — 15 g / 0.5 oz
стебли с листьями — 15 g / 0.5 oz
, очищено, без семян и нарезано крупными кубиками — 85 g / 3 oz
— 15 g / 1 ст. л.
— 0.5 g / 1/4 ч. л.
— 5 g / 1 ч. л.
— 2 g / 1 ч. л.
, целое — 2 g / 5
стручки — 6 g / 6
— 10 g / 10
стебель — 3 g / 1
сок лайма — 30 ml / 2 ст. л.
, тонко нарезано и обжарено — 45 g / 1 1/2 oz
листья — 25 g / 1/2 пучок

Ингредиенты с первого взгляда

Настройте количество под нужный размер порции.
Мы показываем только изображения ингредиентов, которые уже есть в нашей базе данных.
Все изображенные напитки предназначены только для визуальных целей и должны считаться безалкогольными, если явно не указано иное.

Инструкции

Главный
Миниатюра инструкции шага 1 1

Нагрейте растительное масло в большой голландской духовке на среднее тепло. Добавьте октейль и сауте, пока не покоричневеете с обеих сторон.

Миниатюра инструкции шага 2 2

Добавьте красный лук, имбирь и чеснок, обжаривая в течение одной минуты до аромата.

Миниатюра инструкции шага 3 3

Налейте в кипящую воду, чтобы покрыть ингредиенты, добавляя больше, если это необходимо.

Миниатюра инструкции шага 4 4

Создайте пучок специй, поместив семена кориандра, гвоздику, кардамон и звездчатый анис в центре квадрата сырной салфетки, а затем крепко завязывайте.

Миниатюра инструкции шага 5 5

Добавьте в горшок стебли кориандра, молотый тмин, палочку корицы, пакет специй и тайский перец чили.

Миниатюра инструкции шага 6 6

Приведите к кипячению при высокой температуре, затем уменьшите до средней и кипятите от 2 до 3 часов, пока окстайл не станет нежным, регулярно скиммируя, чтобы удалить примеси и лишний жир.

Миниатюра инструкции шага 7 7

Добавьте помидоры, картофель и морковь, затем кипятите в течение 30 минут, пока овощи не будут приготовлены.

Миниатюра инструкции шага 8 8

Сезон с черным перцем, сахаром и солью на вкус.

Миниатюра инструкции шага 9 9

Чтобы подавать, сжимайте сок лайма над супом и ковш в миски. Гарниш с хрустящими жареными шалотами и свежими листьями кориандра.

Другие замечания к этому рецепту

Альтернативный метод приготовления
Хвост может быть на гриле или браконьером перед добавлением в суп, что придаст ему красивый цвет с самого начала и улучшит аромат.

Пищевая польза

Богат коллагеном из окстейла, который поддерживает здоровье суставов.

Имбирь и чеснок обеспечивают противовоспалительные соединения.

Потепление специй помогает пищеварению.

Информация о питании предоставляется только в качестве общего руководства. Ценности могут варьироваться и не должны заменять профессиональные медицинские или диетические рекомендации.

Медленный индонезийский комфорт

Andrew T.
Andrew T.
Экор Соп (Sup Ekor)
Экор Соп (Sup Ekor) · Andrew T.

Пар поднимается из глубоких керамических чаш на оживленных ночных рынках Джакарты, неся безошибочный аромат звездного аниса и корицы, который сигнализирует о правильной чаше с сопом Экора. Этот индонезийский суп из окстейла превращает скромные куски мяса в бархатистый ароматный бульон благодаря терпению и щедрой руке со специями.

Симфония специй

Магия начинается с букетного гарни из семян кориандра, гвоздики, кардамона и звездного аниса, упакованного в муслин, наполняя кипящую жидкость сложным теплом. Как oxtail мягко готовит в течение нескольких часов, он сдает свое богатство бульону, создавая шелковистую основу, которая цепляется за нежное мясо и овощи.

Что поднимает этот суп от простого комфорта до запоминающегося праздника, так это окончательный расцвет контрастов. Яркий сок лайма прорезает богатство, в то время как хрустящие жареные молотки добавляют текстурный хруст, который играет против мягкого картофеля и моркови. Свежие листья кориандра, разбросанные сверху, приносят травянистый подъем, который уравновешивает глубокие, согревающие специи.

  • Богатый, коллагеновый бульон из медленно плавающего октейля
  • Потепление пряности смесь звездного аниса, корицы и кардамона
  • Свежие гарниры из лайма, лук-шалот и кориандр

Этот суп, подаваемый вместе с приготовленным на пару рисом, предлагает мастер-класс по тому, как кухни Юго-Восточной Азии сочетают интенсивность со свежестью. Каждая ложка доставляет удовлетворительную глубину медленно приготовленного мяса, осветленного вязкой, ароматной отделкой.

Комментарии Yum

0 комментариев

От древней земли к современному столу

Yumpedia: Индонезия, Малайзия Экор Соп (Sup Ekor) history

Хвостовые супы по всей Юго-Восточной Азии отражают историческую связь региона с животноводством и голландским колониальным влиянием, особенно в Индонезии, где блюдо превратилось в различные региональные вариации. Индонезийская версия, часто называемая Sop Buntut или Ekor Sop, возникла из кулинарных традиций Джакарты в колониальную эпоху, когда октейль - когда-то считавшийся вторичным разрезом - был преобразован посредством медленной кулинарии и смесей специй в знаменитый деликатес. Профиль специй раскрывает сложность торговой истории архипелага, включая звездный анис и гвоздику от китайских торговцев, кардамон и корицу с древних морских путей и местные ароматические вещества, такие как имбирь и чеснок.

Ещё истории: Юго-Восточная Азия

+3 дополнительных историй
Веган Тофу Пад Тай Таиланд Веган Тофу Пад Тай Pad Thai Jay, Thai Stir-fried Noodles, Vegan Pad Thai Andrew T. Веганский индонезийский Темпе Карри Индонезия Веганский индонезийский Темпе Карри Темпе Карри, Саюр Темпе, индонезийский соевый карри Andrew T. Gà Kho G)ng (Цыпленок-имбирь) Вьетнам Gà Kho G)ng (Цыпленок-имбирь) Вьетнамская курица-имбирь, вьетнамская курица с имбирем, Га Хо Гунг, карамельная курица-имбирь, Хо Га Гунг Andrew T. Тод Ман Пла (Рыбные пироги) Таиланд Тод Ман Пла (Рыбные пироги) Тайские рыбные торты, Tod Mun Pla, тайские пирожные Andrew T. Разъем Индонезия Разъем Перкедель Кентанг, индонезийские картофельные фриттеры, индонезийские мясные котлеты, Фрикадель Andrew T. Сладкий картофель и зеленый боб Lemak Малайзия, Сингапур Сладкий картофель и зеленый боб Lemak Сайур Лемак, Овощной Лемак, Сайур Масак Лемак, Овощи малайзийского кокосового карри, Сладкий картофель Лемак Andrew T. Тайская пьяная лапша с говядиной Таиланд Тайская пьяная лапша с говядиной Пад Ки Мао, Пьяная лапша, Пхат Хи Мао Andrew T. Малайзийский жареный рис с креветками и белаканом Малайзия Малайзийский жареный рис с креветками и белаканом Наси Горенг Уданг, малайзийский креветочный жареный рис Andrew T.
Похожие рецепты

Похожие рецепты

Фильтры поиска активны:
Курица Питера, лук и картофельное карри
Основное блюдо

Курица Питера, лук и картофельное карри

Куриное карри Питера, Карри из картофеля, карри британского домашнего стиля

БЕЛКИ 26.0g
ЖИРЫ 12.0g
УГЛЕВОДЫ 35.0g
KCAL 350
4 Обслуживание Нелегальный Средний
Тод Ман Пла (Рыбные пироги)
Закуска Перекус

Тод Ман Пла (Рыбные пироги)

Тайские рыбные торты, Tod Mun Pla, тайские пирожные

БЕЛКИ 38.0g
ЖИРЫ 16.0g
УГЛЕВОДЫ 8.0g
KCAL 375
4 Обслуживание Нелегальный Средний
Gà Kho G)ng (Цыпленок-имбирь)
Основное блюдо Перекус

Gà Kho G)ng (Цыпленок-имбирь)

Вьетнамская курица-имбирь, вьетнамская курица с имбирем, Га Хо Гунг, карамельная курица-имбирь, Хо Га Гунг

БЕЛКИ 40.0g
ЖИРЫ 34.0g
УГЛЕВОДЫ 7.0g
KCAL 560
4 Обслуживание Нелегальный Легко
Цыпленок Гочуджанг с баньками Бао
Основное блюдо

Цыпленок Гочуджанг с баньками Бао

Корейская жареная курица Бао, Гочуджанг курица Бао

БЕЛКИ 25.0g
ЖИРЫ 25.0g
УГЛЕВОДЫ 60.0g
KCAL 650
4 Обслуживание Нелегальный Средний
Марокканская курица
Основное блюдо

Марокканская курица

Марокканская пряная курица, куриный тагин с оливками и лимоном

БЕЛКИ 42.0g
ЖИРЫ 31.0g
УГЛЕВОДЫ 20.0g
KCAL 525
4 Обслуживание Нелегальный Средний
Терияки креветка рис
Обед

Терияки креветка рис

Терияки Праун Райс Боул, Терияки Эби Дон

БЕЛКИ 35.0g
ЖИРЫ 40.0g
УГЛЕВОДЫ 70.0g
KCAL 800
3 Обслуживание Нелегальный Средний
Спонсировано

Мы получаем комиссию с покупок.

Set the light. Shape the mood. Control lighting and colour in Stable Diffusion. 70+ gradient noise maps, dual layouts and illustrated guide. USD 3.99 digital download by PromptGeek. Get the kit.
Гиздодо
Основное блюдо

Гиздодо

Gizzard и Plantain Stir-fry

БЕЛКИ 45.0g
ЖИРЫ 20.0g
УГЛЕВОДЫ 60.0g
KCAL 550
4 Обслуживание Нелегальный Средний