THE YUM PANDEMIC

Восточная Азия East Asia

Цыпленок Гочуджанг с баньками Бао

Корейская Жареная Курица Бао, Гочуджанг Курица Бао

Войдите, чтобы оценить этот рецепт
Сложность
Средний
Порции
4
Время подготовки
40 мин
Время приготовления
20 минут
Калории
650 / порция
Диета
Нелегальный

Главное, с первого взгляда

Восточная Азия Основное блюдо

Gochujang Chicken с Bao Buns сочетает в себе хрустящую жареную курицу с глубоким, ферментированным теплом корейской пасты чили, завернутой в пушистые китайские булочки. Блюдо уравновешивает сладкие, острые и пикантные ноты свежим хрустом сырых овощей. Этот современный восточноазиатский сплав объединяет корейские и китайские кулинарные традиции в портативном формате.

БелокБелки 25.0g
ЖирыЖиры 25.0g
УглеводыУгл. 60.0g

Указанные значения не изменяются при смене количества порций ниже

Ингредиенты

Порции: 4
, разрезано пополам — 750 g / 26.5 oz
— 5 g / 1 ч. л.
копчёная паприка — 2 g / 1 ч. л.
крупное — 100 g / 3.5 oz
— 80 ml / 1/3 стакан
— 250 g / 2 стакана
чесночный порошок — 1.5 g / 1/2 ч. л.
1 g / 1/4 tsp black pepper
— 120 g / 1/2 стакан
— 15 ml / 1 ст. л.
— 15 ml / 1 ст. л.
— 25 g / 2 ст. л.
, тёртое — 10 g / 2 ч. л.
, тёртое — 5 g / 1 ч. л.
— 15 ml / 1 ст. л.
— 125 ml / 1/2 стакан
примерно 10 булочек — 500 g / 17.6 oz
, нарезано — 50 g / 1/4
, нарезано — 40 g / 1/4
, нарезано дольками — 1/2
листья — 10 g / 1/4 стакан
— 60 ml / 1/4 стакан

Ингредиенты с первого взгляда

Настройте количество под нужный размер порции.
Мы показываем только изображения ингредиентов, которые уже есть в нашей базе данных.
Все изображенные напитки предназначены только для визуальных целей и должны считаться безалкогольными, если явно не указано иное.

Инструкции

Главный
Миниатюра инструкции шага 1 1

Отрежьте куриные филе и поместите их в миску. Сезон с солью и паприкой, равномерно втирая специи в мясо.

Миниатюра инструкции шага 2 2

Налейте яйца и молоко на курицу, смешивая до полного покрытия. Покрытие с пленкой и холодильником для маринования.

Миниатюра инструкции шага 3 3

В отдельной миске сочетайте муку, соль, паприку, черный перец и порошок чеснока, вискивая до равномерного смешивания.

Миниатюра инструкции шага 4 4

После маринования вытаскивайте куриные тендеры в смеси муки, обеспечивая равномерное покрытие. Тепловое масло в глубокой кастрюле или фритюрнице и жарить курицу в течение 6-8 минут до золотого и приготовленного через. Дренаж на кухонной бумаге.

Миниатюра инструкции шага 5 5

Пока курица отдыхает, приготовьте соус, объединив пасту Gochujang, соевый соус, белый винный уксус, коричневый сахар, тертый имбирь, тертый чеснок и кунжутное масло в кастрюле.

Миниатюра инструкции шага 6 6

Добавьте воду в кастрюлю и нагрейте на низком кипятке до пузыря, а затем немедленно удалите из тепла.

Миниатюра инструкции шага 7 7

Бросьте жареную курицу в теплый соус, пока она не будет полностью покрыта.

Миниатюра инструкции шага 8 8

Приготовьте булочки бао в соответствии с инструкциями по упаковке. Наполните каждую булочку дерзкой курицей, измельченным огурцом и морковью. Гарниш со свежим кориандром и подают со срирача майонезом и известковыми клиньями.

Другие замечания к этому рецепту

Маринанда
Для более глубокого вкуса маринуйте курицу на ночь в холодильнике.
Пар
Убедитесь, что ваши булочки для бао отлично пропариваются, не перегружая пароход для достижения наилучших результатов.
Соусная жара
Настройте соус Gochujang на предпочитаемый уровень тепла, добавив больше или меньше пасты.
Жарить
Убедитесь, что масло находится на среднем огне перед жаркой, чтобы убедиться, что курица готовит. Также можно использовать мясной термометр для проверки внутренней температуры курицы.
Вариации
Для вегетарианского варианта поменяйте курицу на хрустящий тофу или темпе и следуйте тому же рецепту. Вы также можете использовать креветки или рыбу вместо курицы для пескатарианской версии. Вы также можете подавать его с овощами, такими как салат, весенний лук или сельдерей.

Пищевая польза

С высоким содержанием белка.

Гочуджанг содержит ферментированные чили с поддерживающими метаболизм свойствами.

Чеснок и имбирь предлагают ароматические соединения.

Свежие овощи обеспечивают клетчатку и витамины.

Информация о питании предоставляется только в качестве общего руководства. Ценности могут варьироваться и не должны заменять профессиональные медицинские или диетические рекомендации.

Хрустящий Гочуджанг Цыплёнок Бао

Andrew T.
Andrew T.
Цыпленок Гочуджанг с баньками Бао
Цыпленок Гочуджанг с баньками Бао · Andrew T.

Двойное покраснение курицы в яичной стирке и пряной муке создает потрясающе четкое покрытие, которое делает эти булочки бао совершенно неотразимыми. Маринад из молока и яиц размягчает мясо груди, в то время как паприка и чесночный порошок создают вкусную основу, которая выживает в горячем масле.

Между тем, глазурь Гочуджанга кипит в липкий, малиновый лак. Ферментированная корейская паста чили сочетается с коричневым сахаром, соей и уксусом, чтобы создать этот фирменный баланс сладкого тепла, который цепляется за каждый гребень жареной курицы. Окончательный мороз кунжутного масла добавляет ореховую глубину.

Собрание и служение

Запаривайте булочки бао до подушки и тепла, а затем щедро набивайте их блюдом из курицы. Свежий огурец и морковь обеспечивают критический хруст и прохладу против специи, в то время как сжатие извести освещает небо. Закончите со свежим кориандром и зигзагом срирача майо.

Подавайте немедленно, пока курица сохраняет свой треск, а булочки все еще мягкие. Это комфорт уличной еды, которым лучше всего наслаждаться с пальцами и салфетками под рукой.

Комментарии Yum

0 комментариев

Съедобная память региона

Yumpedia: East Asia Цыпленок Гочуджанг с баньками Бао history

Это блюдо представляет современную восточноазиатскую кухню фьюжн, сочетающую корейский gochujang - ферментированную пасту чили, датируемую столетиями, с китайскими булочками бао, которые были основным продуктом в кантонской культуре димсам на протяжении поколений. Гочуцзян традиционно требует месяцев ферментации в глиняных горшках, развивая его сложную глубину умами.

Ещё истории: Восточная Азия

+15 дополнительных историй
Веганский гриб Pak Choi Ramen Япония Веганский гриб Pak Choi Ramen Веган Рамен, Гриб Удон Суп, Киноко Рамен Andrew T. Имбирь Sesame Tempeh Stir Fry Восточная Азия Имбирь Sesame Tempeh Stir Fry Темпе Стир Фрай с кунжутом и имбирем Sesame Ginger Tempeh Andrew T. Пот курица Lo Mein Восточная Азия Пот курица Lo Mein Chicken Lo Mein, жареная куриная лапша, лапша Lo Mein с курицей Andrew T. Китайская курица Восточная Азия Китайская курица Соевый глазированный цыпленок, жареный цыпленок китайского стиля, коричневый сахарный соевый цыпленок Andrew T. Быстрые грибы Восточная Азия Быстрые грибы Маринованные грибы, грибы в лимонно-чесночном маринаде, "холодные" грибы, итальянские маринованные грибы. Avghi Stephenson Говядина Chow Fun Восточная Азия Говядина Chow Fun Говядина с рисовой лапшой (Хо Фан), Говядина в стиле Хо Фан, Жареная говядина с рисовой лапшой, Гон Чао Ню Хэ, Сухая жареная говядина с лапшой. Andrew T. Пряная утка с капустой чили и лапшой Miso Восточная Азия Пряная утка с капустой чили и лапшой Miso Утка с пятью специями и лапшой мисо, утиная грудка в азиатских специях, жареная утка с капустой чили. Andrew T. Корейская жареная курица Республика Корея Корейская жареная курица Янгнём чикин, дакганджонг, чикин, корейская жареная курица, сладкая и острая жареная курица. Andrew T.
Похожие рецепты

Похожие рецепты

Корейская жареная курица
Гарнир Перекус

Корейская жареная курица

Yangnyeom Chicken, Dakgangjeong, Chikin, Korean Fried Chicken, Sweet и Spicy Fried Chicken

БЕЛКИ 35.0g
ЖИРЫ 28.0g
УГЛЕВОДЫ 35.0g
KCAL 550
3 Обслуживание Нелегальный Средний
Терияки креветка рис
Обед

Терияки креветка рис

Терияки Праун Райс Боул, Терияки Эби Дон

БЕЛКИ 35.0g
ЖИРЫ 40.0g
УГЛЕВОДЫ 70.0g
KCAL 800
3 Обслуживание Нелегальный Средний
Салат Тофу Киноа
Основное блюдо

Салат Тофу Киноа

Тофу Куиноа Боул, Азиатский салат Киноа, салат Мисо Тофу

БЕЛКИ 18.0g
ЖИРЫ 28.0g
УГЛЕВОДЫ 42.0g
KCAL 490
4 Обслуживание Вегетарианец Средний
Цыпленок Satay с арахисовым соусом
Основное блюдо

Цыпленок Satay с арахисовым соусом

Сэйт Айам

БЕЛКИ 35.0g
ЖИРЫ 32.0g
УГЛЕВОДЫ 18.0g
KCAL 485
4 Обслуживание Нелегальный Средний
Острый свиной рамен
Основное блюдо

Острый свиной рамен

Японский рамен

БЕЛКИ 37.0g
ЖИРЫ 38.0g
УГЛЕВОДЫ 75.0g
KCAL 840
4 Обслуживание Нелегальный Средний
Пот курица Lo Mein
Основное блюдо

Пот курица Lo Mein

Chicken Lo Mein, жареная куриная лапша, лапша Lo Mein с курицей

БЕЛКИ 28.0g
ЖИРЫ 12.0g
УГЛЕВОДЫ 55.0g
KCAL 450
4 Обслуживание Нелегальный Легко
Спонсировано

Мы получаем комиссию с покупок.

New faces. Better prompts. Create expressive portraits with ChatGPT Image Gen. 500+ reference images, 200+ pages and reusable templates. USD 9.99 digital download by PromptGeek. Get the guide.
Китайская курица
Ужин Обед Основное блюдо

Китайская курица

Соевый глазированный цыпленок, жареный цыпленок китайского стиля, коричневый сахарный соевый цыпленок

БЕЛКИ 35.0g
ЖИРЫ 18.0g
УГЛЕВОДЫ 42.0g
KCAL 480
4 Обслуживание Нелегальный Легко