THE YUM PANDEMIC

Κεντρική/Ανατολική Ευρώπη Ουκρανία

Ουκρανικό ψωμί σκόρδου

Ουκρανικό Σκόρδο Baguette, Σκόρδο Ψωμί Ουκρανική Στυλ, Chasnykovyi Khlib, Βότανο Σκόρδο Ψωμί, Pampushky Στυλ Ψωμί

Συνδεθείτε για να βαθμολογήσετε αυτή τη συνταγή
Δυσκολία
Ήρεμα
Μερίδες
4
Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος
10 λεπτά
Θερμίδες
395 / σερβιρίσματος
Διατροφή
Χορτοφαγικά

Τα βασικά, με μια ματιά

Κεντρική/Ανατολική Ευρώπη Συνοδευτικό

Αυτό το αρωματικό ψωμί διαθέτει τραγανή κρούστα και μαλακό εσωτερικό με πλούσιο σκόρδο και βούτυρο από βότανα. Η γενναιόδωρη εξάπλωση του φρέσκου μαϊντανού και του κιμά σκόρδου δημιουργεί ένα τολμηρό, αλμυρό γευστικό προφίλ της φιλοξενίας της Ανατολικής Ευρώπης. Σερβίρετε ζεστό ως συνοδευτικό σε εγκάρδιες σούπες ή ως αυτόνομο ορεκτικό.

ΠρωτεΐνηΠρωτ. 8.0g
ΛίποςΛίπος 24.0g
ΥδατάνθρακεςΥδατ. 39.0g

Οι παραπάνω τιμές δεν αλλάζουν όταν προσαρμόζετε τις μερίδες παρακάτω.

Συστατικά

Μερίδες: 4
300 g / 10.5 oz γαλλικό
115 g / 4 oz , μαλακωμένο
12 g / 0.4 oz , λιωμένο
15 g / 0.5 oz , ψιλοκομμένο
1.5 g / 1/4 κ.γ.

Συστατικά με μια ματιά

Προσαρμόστε τις ποσότητες στο μέγεθος μερίδας που προτιμάτε.
Δείχνουμε μόνο εικόνες για συστατικά ήδη στη βάση δεδομένων μας.
Όλα τα ποτά που απεικονίζονται είναι μόνο για οπτικούς σκοπούς και θα πρέπει να θεωρούνται μη αλκοολούχα, εκτός εάν αναφέρεται ρητά διαφορετικά.

Οδηγίες

Εκτέλεση
Μικρογραφία οδηγιών βήματος 1 1

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 190°C.

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 2 2

Κόβουμε το μπαγκέτα κατά μήκος.

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 3 3

Ανακατεύουμε καλά το βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου με ψιλοκομμένο σκόρδο, μαϊντανό και αλάτι.

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 4 4

Απλώνουμε ομοιόμορφα το μείγμα βουτύρου στις εσωτερικές πλευρές του ψωμιού.

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 5 5

Τοποθετούμε το ψωμί στο ταψί με την πλευρά του βουτύρου προς τα πάνω και ψήνουμε για 10 λεπτά, μέχρι να ροδίσει και να γίνει τραγανό.

Μικρογραφία οδηγιών βήματος 6 6

Αφήνουμε να κρυώσει για λίγα λεπτά και στη συνέχεια κόβουμε σε φέτες για το σερβίρισμα.

Άλλες σκέψεις για αυτή τη συνταγή

Μαλάκωμα του βουτύρου
Αφήστε το βούτυρο να μαλακώσει σε θερμοκρασία δωματίου για περίπου 30 λεπτά πριν από την ανάμιξη, ώστε να απλώνεται εύκολα.
Ανάμειξη γεύσεων
Για πιο έντονη γεύση σκόρδου, αφήστε το μείγμα βουτύρου να ξεκουραστεί για 10 λεπτά πριν απλωθεί, ώστε οι γεύσεις να αναμειχθούν.
Πρόταση για το σερβίρισμα
Αυτό το ψωμί συνοδεύει ιδανικά χορταστικές σούπες ή μπορεί να σερβιριστεί ως αυτόνομο ορεκτικό σε συγκεντρώσεις.

Διατροφικά Οφέλη

Το σκόρδο περιέχει ενώσεις που μπορεί να υποστηρίξουν την υγεία του ανοσοποιητικού.

Το μαϊντανό παρέχει βιταμίνη K και αντιοξειδωτικά.

Το βούτυρο συμβάλλει στις λιποδιαλυτές βιταμίνες με μέτρο.

Οι διατροφικές πληροφορίες παρέχονται μόνο ως γενικός οδηγός. Οι τιμές μπορεί να διαφέρουν και δεν πρέπει να αντικαθιστούν τις επαγγελματικές ιατρικές ή διαιτητικές συμβουλές.

Χρυσές κρούστα και βούτυρο σκόρδου

Ουκρανικό ψωμί σκόρδου
Ουκρανικό ψωμί σκόρδου · Andrew T.

Χτυπώντας το μαλακό βούτυρο με το ψιλοκομμένο σκόρδο και τον φρέσκο μαϊδανό δημιουργείτε ένα αρωματικό μείγμα που εισχωρεί σε κάθε σχισμή του ψωμιού. Αυτή η απλή τεχνική διασφαλίζει ότι κάθε μπουκιά έχει έντονη γεύση χωρίς να κουράζει τον ουρανίσκο.

Το Ψήσιμο

Μια σύντομη παραμονή σε καυτό φούρνο μετατρέπει τις κομμένες πλευρές από χλωμές και μαλακές σε υπέροχα χρυσές και τραγανές. Οι άκρες καραμελώνουν ελαφρά ενώ το κέντρο παραμένει τρυφερό, δημιουργώντας την τέλεια αντίθεση στην υφή που κάνει αυτό το συνοδευτικό τόσο εθιστικό.

Σερβίρετε το μαζί με:

  • Μια καυτή μπολ μπορς για έναν παραδοσιακό συνδυασμό
  • Χορταρστικά στιφάδα κατά τους κρύους μήνες
  • Ψητά κρέατα σε καλοκαιρινά μπάρμπεκιου

Είτε ταΐζετε μια μεγάλη παρέα είτε απλώς θέλετε να αναβαθμίσετε ένα καθημερινό δείπνο, αυτό το σκορδόψωμο προσφέρει απόλαυση σε κάθε φέτα. Μόνο το άρωμα θα φέρει όλους στην κουζίνα πριν καν χτυπήσει το χρονόμετρο.

Σχόλια Yum

0 σχόλια

Πολιτισμός, κληρονομιά και γαστρονομική παράδοση

Εγκυκλοπαίδεια Yum: Ουκρανία Ουκρανικό ψωμί σκόρδου history

Το σκόρδο κατέχει μια σημαντική θέση στην ουκρανική γαστρονομική παράδοση, όπου εκτιμάται εδώ και πολύ καιρό όχι μόνο για τη χαρακτηριστική του γεύση, αλλά και για τις συντηρητικές του ιδιότητες και τα υποτιθέμενα οφέλη για την υγεία. Ενώ τα παραδοσιακά ουκρανικά *pampushky* είναι μαλακά, στρογγυλά ψωμάκια με μαγιά, γλασσάτα με λάδι σκόρδου, αυτή η εκδοχή σε μορφή καρβέλι αντικατοπτρίζει την ευελιξία της οικιακής κουζίνας στην Ανατολική Ευρώπη, χρησιμοποιώντας εύκολα διαθέσιμο γαλλικό ψωμί για να προσφέρει την ίδια αρωματική εμπειρία. Ο συνδυασμός βουτύρου, σκόρδου και φρέσκου μαϊντανού παραπέμπει σε αιώνες αγροτικής μαγειρικής, όπου τα μυρωδικά καλλιεργούνταν στους κήπους των σπιτιών και το ψωμί ήταν πάντα το κυρίως πιάτο κάθε γεύματος.

Στην ουκρανική κουλτούρα, το ψωμί θεωρείται με μεγάλη ευλάβεια, συχνά αναφερόμενο ως «το στέρεο της ζωής», και η προσθήκη σκόρδου μετατρέπει ένα απλό καρβέλι σε ένα εορταστικό πιάτο.

Περισσότερες ιστορίες: Κεντρική/Ανατολική Ευρώπη

+5 ακόμη ιστορίες
Κρέμα σάλτσα μανιταριών Κεντρική/Ανατολική Ευρώπη Κρέμα σάλτσα μανιταριών Σάλτσα Champignon, σάλτσα κρέμας μανιταριών, σάλτσα και σαλάτες Christos Panayiotou Κοκτέιλ Negroni Κεντρική/Ανατολική Ευρώπη Κοκτέιλ Negroni Negroni, αμερικανική παραλλαγή, ιταλική Negroni Andrew T. Σούπα Russianώσικου λάχανου (Shchi) Ρωσία Σούπα Russianώσικου λάχανου (Shchi) Shchi, Shchi s kapustoy, Ρωσικό λαχανικό Andrew T. Παστίλα Ρωσία Παστίλα Apple Pastila, Ρωσική Παστίλα, Μπελόε Andrew T. Τηγανίτες πατάτας με σάλτσα μήλου Κεντρική/Ανατολική Ευρώπη Τηγανίτες πατάτας με σάλτσα μήλου Kartoffelpuffer, Placki ziemniaczane, Bramboraky, Latkes, Reibekuchen, Πατάτες φριτέζες Andrew T. Τεμπέλης Pierogi Casserole Πολωνία Τεμπέλης Pierogi Casserole Πιέρογκι σε μορφή λαζάνια, Πολωνική κρεμώδης αλλοπίλαυχα, Λαζάνια με πιέρογκι, Εύκολη συνταγή με πιέρογκι, Πολωνικό πιάτο ζυμαρικών. Andrew T. Δαμάσκηνα με ψωμάκια Αυστρία, Ουγγαρία, Πολωνία Δαμάσκηνα με ψωμάκια Zwetschgenknoedel, Szilvasgomboc, Knedle ze Sliwkami, Αυστριακά Δαμάσκηνα, Ουγγρικά Δαμάσκηνα Andrew T. Σούπα με καπνιστό λουκάνικο Κεντρική/Ανατολική Ευρώπη Σούπα με καπνιστό λουκάνικο Kapuιniak, Zelιaτka, Kέposztaleves, Γερμανική σούπα λάχανο, Πολωνική σούπα λάχανο. Andrew T.
Παρόμοιες επιλογές

Παρόμοιες συνταγές

Κοτόπουλα Kyiv
Κυρίως πιάτο Δείπνο

Κοτόπουλα Kyiv

Κοτόπουλο Κιέβου

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 35.0g
ΛΙΠΑΡΑ 40.0g
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 35.0g
KCAL 680
4 Υπηρεσίες Μη Veg Μεσαίο
Σούπα Russianώσικου λάχανου (Shchi)
Συνοδευτικό Σνακ

Σούπα Russianώσικου λάχανου (Shchi)

Shchi, Shchi s kapustoy, Ρωσικό λαχανικό

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 6.0g
ΛΙΠΑΡΑ 9.0g
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 22.0g
KCAL 180
4 Υπηρεσίες Χορτοφαγικά Ήρεμα
Ψυχρή Βουλγαρική Σούπα
Συνοδευτικό

Ψυχρή Βουλγαρική Σούπα

Τάρατορ Βουλγαρίας, Σούπα Ταρατόρ, Σούπα Ψυχρού Γιαούρτι

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 8.0g
ΛΙΠΑΡΑ 18.0g
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 12.0g
KCAL 250
4 Υπηρεσίες Χορτοφαγικά Ήρεμα
Κρεμώδες κοτόπουλο Stroganoff με μανιτάρια
Κυρίως πιάτο

Κρεμώδες κοτόπουλο Stroganoff με μανιτάρια

Κοτόπουλο Stroganoff, κοτόπουλο Mushroom Stroganoff, Befstroganov, ρωσικό κοτόπουλο Stroganoff, κρεμώδες κοτόπουλο πάπρικα

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 45.0g
ΛΙΠΑΡΑ 32.0g
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 9.0g
KCAL 410
4 Υπηρεσίες Μη Veg Ήρεμα
Τηγανίτες πατάτας με σάλτσα μήλου
Συνοδευτικό Σνακ

Τηγανίτες πατάτας με σάλτσα μήλου

Kartoffelpuffer, Placki ziemniaczane, Bramboraky, Latkes, Reibekuchen, Πατάτες φριτέζες

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 6.0g
ΛΙΠΑΡΑ 15.0g
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 30.0g
KCAL 250
4 Υπηρεσίες Χορτοφαγικά Ήρεμα
Σούπα με καπνιστό λουκάνικο
Κυρίως πιάτο Συνοδευτικό

Σούπα με καπνιστό λουκάνικο

Kapuιniak, Zelιaτka, Kέposztaleves, Γερμανική σούπα λάχανο, Πολωνική σούπα λάχανο.

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 18.0g
ΛΙΠΑΡΑ 38.0g
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 24.0g
KCAL 580
4 Υπηρεσίες Μη Veg Ήρεμα
Χορηγούμενο

Λαμβάνουμε προμήθεια από τις αγορές.

RenderZero Studio. Serve up something cinematic. AI image and video creation with real camera control. USD 9.99, reduced from USD 29.99. One-time lifetime software access. Mac and Windows. Bring your own API key. AI provider usage billed separately.
Τεμπέλης Pierogi Casserole
Κυρίως πιάτο

Τεμπέλης Pierogi Casserole

Κρέμα με γεμιστά ζυμαρικά, Πολωνική κρέμα, Λαζάνια με γεμιστά ζυμαρικά, Εύκολη κρέμα με γεμιστά ζυμαρικά, Κρέμα με πολωνικά ζυμαρικά.

ΠΡΩΤΕΪΝΗ 17.0g
ΛΙΠΑΡΑ 26.0g
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 62.0g
KCAL 560
8 Υπηρεσίες Χορτοφαγικά Ήρεμα