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Pad tofu végétalien thaïlandais
Dîner
Andrew T.
Recipe added by Andrew T.

Pad tofu végétalien thaïlandais

Pad Thai Jay, Nouilles frites thaïlandaises, Pad végétalien Thai

PROTÉINES 18.0g
LIPIDES 14.0g
GLUCIDES 58.0g
KCAL 420
4 Services Végétaux Facile
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Thaïlande
Curry indonésien végétalien au tempeh
Dîner Déjeuner Accompagnement
Andrew T.
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Curry indonésien végétalien au tempeh

Curry de tempeh, Sayur Tempe, curry indonésien au soja

PROTÉINES 18.0g
LIPIDES 22.0g
GLUCIDES 24.0g
KCAL 340
4 Services Végane Facile
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Indonésie
Sauté de tempeh au gingembre et au sésame
Dîner Déjeuner
Andrew T.
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Sauté de tempeh au gingembre et au sésame

Tempeh sauté au sésame et au gingembre, tempeh au sésame et au gingembre

PROTÉINES 24.0g
LIPIDES 18.0g
GLUCIDES 45.0g
KCAL 420
2 Services Végane Facile
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Indonésie/Asie de l'Est
Pois chiches végétaliens, épinards et arachides
Dîner Déjeuner Plat principal
Andrew T.
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Pois chiches végétaliens, épinards et arachides

Curry aux pois chiches, Curry aux pois chiches, Korma au beurre d'arachide végétalien

PROTÉINES 18.0g
LIPIDES 22.0g
GLUCIDES 38.0g
KCAL 420
4 Services Végétaux Facile
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Asie du Sud
Champignon végétalien et ragoût d'ale
Dîner
Andrew T.
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Champignon végétalien et ragoût d'ale

Mushroom and Stout Stew, Vegan Ale Stew, Guinness Stew à base végétale

PROTÉINES 14.0g
LIPIDES 8.0g
GLUCIDES 42.0g
KCAL 310
4 Services Végétaux Facile
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Royaume-Uni
Tajine végan de patates douces, d’aubergines et de pois chiches
Dîner Déjeuner Plat principal
Andrew T.
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Tajine végan de patates douces, d’aubergines et de pois chiches

Tajine de légumes, ragoût marocain de légumes, tajine de légumes

PROTÉINES 12.0g
LIPIDES 8.0g
GLUCIDES 48.0g
KCAL 310
4 Services Végane Facile
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Afrique du Nord
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Curry de beurre Tofu
Dîner Déjeuner
Andrew T.
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Curry de beurre Tofu

Poulet de beurre végétalien, Tofu Makhani, Beurre de paneier à base végétale Masala

PROTÉINES 18.0g
LIPIDES 24.0g
GLUCIDES 35.0g
KCAL 420
4 Services Végétaux Moyenne
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Inde
Pâtes crémeuses au bœuf et à l'ail
Dîner Déjeuner Plat principal
Vanessa Tzioni
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Pâtes crémeuses au bœuf et à l'ail

Pâtes au bœuf et à l'ail, Pâtes crémeuses au bœuf haché, Pâtes savoureuses au bœuf et à l'ail

PROTÉINES 38.0g
LIPIDES 24.0g
GLUCIDES 52.0g
KCAL 580
4 Services Viande et poisson Facile
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Amérique du Nord
Moqueca brésilienne au lait de coco
Dîner Déjeuner Plat principal
Andrew T.
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Moqueca brésilienne au lait de coco

Moqueca, Moqueca de Vegetais, Ragoût brésilien (Végétarien)

PROTÉINES 8.0g
LIPIDES 22.0g
GLUCIDES 24.0g
KCAL 320
4 Services Végane Facile
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Brésil
Poêlée de lentilles et de patates douces
Petit déjeuner Dîner Déjeuner
Andrew T.
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Poêlée de lentilles et de patates douces

Poêlée de patates douces et lentilles, Hash de légumes racines végétalien, Hash de pommes de terre et lentilles

PROTÉINES 12.0g
LIPIDES 8.0g
GLUCIDES 42.0g
KCAL 280
4 Services Végétalien Facile
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Amérique du Nord
Keftedes d'agneau chypriotes
Dîner Déjeuner En-cas
Avghi Stephenson
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Keftedes d'agneau chypriotes

Keftedes me arnisi keima, boulettes d'agneau grecques, boulettes chypriotes

PROTÉINES 22.0g
LIPIDES 24.0g
GLUCIDES 12.0g
KCAL 320
4 Services Viande et poisson Facile
Notée par 1 utilisateur
Chypre
Milanesa
Dîner
Andrew T.
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Milanesa

Milana

PROTÉINES 32.0g
LIPIDES 22.0g
GLUCIDES 24.0g
KCAL 420
4 Services Non Veg Facile
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Les Amériques