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Asie de l'Est Corée du Sud

Nouilles Buldak

Nouilles De Poulet De Feu, Nouilles De Feu Coréennes, Buldak Bokkeum Myeon

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Difficulté
Facile
Portions
1
Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
10 minutes
Calories
950 / portion
Régime alimentaire
Non Veg

L'essentiel, en un coup d'oeil

Asie de l'Est Déjeuner aliments réconfortantsEpicéhaute teneur en protéines

Les nouilles Buldak sont un plat coréen instantané populaire élevé avec une sauce crémeuse, épicée et des garnitures riches. Le plat combine chaleur de piment intense avec refroidissement des éléments laitiers comme le fromage et la mayonnaise pour un profil de saveur équilibré et indulgent. Originaire de la cuisine coréenne de poulet au feu, cette préparation est devenue un aliment de base de confort viral en Asie de l'Est et au-delà.

ProtéinesProt. 35.0g
GraissesLip. 55.0g
GlucidesGluc. 110.0g

Les valeurs ci-dessus ne changent pas avec les changements de taille de portion que vous faites ci-dessous

Ingrédients

Portions : 1
140 g / 5 oz piquant
15 g / 0.5 oz env. 1
15 ml / 1 c. à s.
60 ml / 2 fl oz
30 g / 1 oz fromage, effiloché
50 g / 1.75 oz env. 1
90 g / 3 oz , du commerce, 6 pièces
60 g / 2 oz , surgelé (3 pièces)
7 g / 1/4 oz 1/2 tige
5 ml / 1 c. à c. , du commerce
5 g / 1 tsp sesame seeds (from packet or additional)

Les ingrédients en bref

Ajustez les quantités à votre portion préférée.
Nous ne montrons que des images d'ingrédients déjà dans notre base de données.
Toutes les boissons représentées sont à des fins visuelles seulement et doivent être considérées comme non alcoolisées, sauf indication contraire.

Instructions

Principale
Étape 1 miniature de l'instruction 1

Porter l'eau à ébullition et ajouter les nouilles de la boîte. Cuire 5-8 minutes puis égoutter et réserver l'eau pour plus tard.

Étape 2 miniature de l'instruction 2

Ajouter un jaune d'œuf dans une casserole avec la sauce Buldak de l'emballage et la mayonnaise Kewpie. Mélanger jusqu'à combinaison.

Étape 3 miniature de l'instruction 3

Verser 2 tasses d'eau de nouilles dans la poêle et mélanger. Cette eau bouillante fera cuire le jaune d'œuf.

Étape 4 miniature de l'instruction 4

Chauffer la poêle à feu doux, ajouter les gâteaux de riz et cuire 2-3 minutes.

Étape 5 miniature de l'instruction 5

Ajouter le fromage et le lait de mozzarella et cuire encore 2 minutes.

Étape 6 miniature de l'instruction 6

Retirer la poêle et ajouter le mélange de sésame, l'oeuf bouilli, les boulettes, les oignons de printemps, l'huile de piment et les graines de sésame. Servir immédiatement.

Autres considérations pour cette recette

Cuisson de nouilles
Ne pas trop cuire les nouilles en bouillant parce qu'elles deviendront trop douces une fois cuites dans la sauce.
Ajustements de cohérence
Selon votre consistance préférée, vous devrez peut-être ajuster la teneur en eau et en lait.
Calendrier
Faites les add-ins avant ou en même temps que les nouilles pour s'assurer qu'elles sont prêtes simultanément.
Variations
Si vous êtes un amant de ramen, allez lourd sur l'eau de nouilles et réservez environ 3-4 tasses pour obtenir l'effet de ramen. Inversement, si vous préférez des nouilles plus sèches, faites cuire jusqu'à ce que la majeure partie de l'humidité soit disparue. Pour un plat extra crémeux et au fromage, ajouter 1⁄2-1 tasse de lait et 1⁄4 tasse de mozzarella.

Avantages nutritionnels

Les œufs fournissent des protéines de haute qualité et des vitamines essentielles.

Les oignons de printemps offrent de la vitamine C et des antioxydants.

La teneur modérée en produits laitiers fournit du calcium et des protéines.

L'information nutritionnelle est fournie uniquement à titre de guide général. Les valeurs peuvent varier et ne doivent pas remplacer les conseils médicaux ou alimentaires professionnels.

Fromage crémeux Buldak Nouilles

Nouilles Buldak
Nouilles Buldak · Andrew T.

Whisking un jaune d'œuf dans la mayo Kewpie et la sauce Buldak féroce crée une base veloutée qui apprivoise les flammes juste assez. Ce bol d'inspiration coréenne transforme des nouilles instantanées en quelque chose de bon au restaurant grâce à quelques techniques intelligentes et des ajouts riches.

La magie se produit lorsque l'eau de nouilles réservée rencontre la laiterie, formant un bouillon soyeux qui s'accroche à chaque brin. Les gâteaux de riz ajoutent une mâche agréable tandis que la mozzarella fond en rubans de gooey, équilibrant la chaleur avec la douceur laiteuse. Un oeuf bouilli à moitié et des oignons de printemps croquants apportent fraîcheur et texture contre la sauce rouge profonde.

C'est la vôtre

Le timing s'avère crucial ici. Préparez vos boulettes et vos gâteaux de riz pendant que les nouilles ébullition pour s'assurer qu'elles sont prêtes simultanément. Pour une consistance plus douce, gardez la chaleur faible et ajoutez de l'eau de nouilles; pour ce revêtement classique épais, laissez le liquide réduire jusqu'à ce qu'il glosse les nouilles.

Terminer avec une bruine d'huile de piment et le sachet de sésame grillé pour l'arôme de noix. Qu'il s'agisse d'un déjeuner rapide ou d'un festin de minuit, ce plat procure une grande satisfaction sans technique complexe.

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