THE YUM PANDEMIC
Специальное предложение к летнему запуску: скидка 20% в течение первых 12 месяцев. Или присоединяйтесь бесплатно!

Цыпленок Гочуджанг с баньками Бао

Корейская Жареная Курица Бао, Гочуджанг Курица Бао

East Asia

Войдите, чтобы оценить этот рецепт
Кратко о рецепте

Главное, с первого взгляда

Gochujang Chicken с Bao Buns сочетает в себе хрустящую жареную курицу с глубоким, ферментированным теплом корейской пасты чили, завернутой в пушистые китайские булочки. Блюдо уравновешивает сладкие, острые и пикантные ноты свежим хрустом сырых овощей. Этот современный восточноазиатский сплав объединяет корейские и китайские кулинарные традиции в портативном формате.

Восточная Азия Основное блюдо
Сложность

Средний

Порции

4

Время подготовки

40 мин

Время приготовления

20 минут

Калории

650 / порция

Диета

Нелегальный

Белок 25.0g
Жиры 25.0g
Углеводы 60.0g

Указанные значения не изменяются при смене количества порций ниже

Не подходит, если вы страдаете:
Кислотный рефлюкс
Непереносимость лактозы
СРК
Диабет
Несварение
Высокое давление
Готовить вместе

Что понадобится и как приготовить

Следуйте каждому этапу: от подготовки ингредиентов до финальной подачи.

Отслеживайте процесс приготовленияЦыпленок Гочуджанг с баньками Бао

1
2
3
4
5
6
7
8
ШАГ 1

Отрежьте куриные филе и поместите их в миску. Сезон с солью и паприкой, равномерно втирая специи в мясо.

Ингредиенты

Порции: 4
750 g / 26.5 oz , разрезано пополам
5 g / 1 ч. л.
2 g / 1 ч. л.
100 g / 3.5 oz крупное
80 ml / 1/3 стакан
250 g / 2 стакана
1.5 g / 1/2 ч. л.
1 g / 1/4 tsp black pepper
120 g / 1/2 стакан
15 ml / 1 ст. л.
15 ml / 1 ст. л. уксус
25 g / 2 ст. л.
10 g / 2 ч. л. , тёртое
5 g / 1 ч. л. , тёртое
15 ml / 1 ст. л.
125 ml / 1/2 стакан
500 g / 17.6 oz примерно 10 булочек
50 g / 1/4 , нарезано
40 g / 1/4 , нарезано
1/2 , нарезано дольками
10 g / 1/4 стакан листья
60 ml / 1/4 стакан
Ингредиенты с первого взгляда
Настройте количество под нужный размер порции.
Мы показываем только изображения ингредиентов, которые уже есть в нашей базе данных.
Все изображенные напитки предназначены только для визуальных целей и должны считаться безалкогольными, если явно не указано иное.

Инструкции

Главный
Миниатюра инструкции шага 1 1

Отрежьте куриные филе и поместите их в миску. Сезон с солью и паприкой, равномерно втирая специи в мясо.

Миниатюра инструкции шага 2 2

Налейте яйца и молоко на курицу, смешивая до полного покрытия. Покрытие с пленкой и холодильником для маринования.

Миниатюра инструкции шага 3 3

В отдельной миске сочетайте муку, соль, паприку, черный перец и порошок чеснока, вискивая до равномерного смешивания.

Миниатюра инструкции шага 4 4

После маринования вытаскивайте куриные тендеры в смеси муки, обеспечивая равномерное покрытие. Тепловое масло в глубокой кастрюле или фритюрнице и жарить курицу в течение 6-8 минут до золотого и приготовленного через. Дренаж на кухонной бумаге.

Миниатюра инструкции шага 5 5

Пока курица отдыхает, приготовьте соус, объединив пасту Gochujang, соевый соус, белый винный уксус, коричневый сахар, тертый имбирь, тертый чеснок и кунжутное масло в кастрюле.

Миниатюра инструкции шага 6 6

Добавьте воду в кастрюлю и нагрейте на низком кипятке до пузыря, а затем немедленно удалите из тепла.

Миниатюра инструкции шага 7 7

Бросьте жареную курицу в теплый соус, пока она не будет полностью покрыта.

Миниатюра инструкции шага 8 8

Приготовьте булочки бао в соответствии с инструкциями по упаковке. Наполните каждую булочку дерзкой курицей, измельченным огурцом и морковью. Гарниш со свежим кориандром и подают со срирача майонезом и известковыми клиньями.

Другие замечания к этому рецепту

Маринанда
Для более глубокого вкуса маринуйте курицу на ночь в холодильнике.
Пар
Убедитесь, что ваши булочки для бао отлично пропариваются, не перегружая пароход для достижения наилучших результатов.
Соусная жара
Настройте соус Gochujang на предпочитаемый уровень тепла, добавив больше или меньше пасты.
Жарить
Убедитесь, что масло находится на среднем огне перед жаркой, чтобы убедиться, что курица готовит. Также можно использовать мясной термометр для проверки внутренней температуры курицы.
Вариации
Для вегетарианского варианта поменяйте курицу на хрустящий тофу или темпе и следуйте тому же рецепту. Вы также можете использовать креветки или рыбу вместо курицы для пескатарианской версии. Вы также можете подавать его с овощами, такими как салат, весенний лук или сельдерей.

Пищевая польза

С высоким содержанием белка.

Гочуджанг содержит ферментированные чили с поддерживающими метаболизм свойствами.

Чеснок и имбирь предлагают ароматические соединения.

Свежие овощи обеспечивают клетчатку и витамины.

Информация о питании предоставляется только в качестве общего руководства. Ценности могут варьироваться и не должны заменять профессиональные медицинские или диетические рекомендации.

Источник рецепта

simshomekitchen.comGochujang chicken

Хрустящий Гочуджанг Цыплёнок Бао

Цыпленок Гочуджанг с баньками Бао
Yum User
Yum User

Двойное покраснение курицы в яичной стирке и пряной муке создает потрясающе четкое покрытие, которое делает эти булочки бао совершенно неотразимыми. Маринад из молока и яиц размягчает мясо груди, в то время как паприка и чесночный порошок создают вкусную основу, которая выживает в горячем масле.

Между тем, глазурь Гочуджанга кипит в липкий, малиновый лак. Ферментированная корейская паста чили сочетается с коричневым сахаром, соей и уксусом, чтобы создать этот фирменный баланс сладкого тепла, который цепляется за каждый гребень жареной курицы. Окончательный мороз кунжутного масла добавляет ореховую глубину.

Собрание и служение

Запаривайте булочки бао до подушки и тепла, а затем щедро набивайте их блюдом из курицы. Свежий огурец и морковь обеспечивают критический хруст и прохладу против специи, в то время как сжатие извести освещает небо. Закончите со свежим кориандром и зигзагом срирача майо.

Подавайте немедленно, пока курица сохраняет свой треск, а булочки все еще мягкие. Это комфорт уличной еды, которым лучше всего наслаждаться с пальцами и салфетками под рукой.

Отзывы Yum 0 комментариев
Yumpedia: East Asia

История региона, рассказанная через еду

Цыпленок Гочуджанг с баньками Бао history

Это блюдо представляет современную восточноазиатскую кухню фьюжн, сочетающую корейский gochujang - ферментированную пасту чили, датируемую столетиями, с китайскими булочками бао, которые были основным продуктом в кантонской культуре димсам на протяжении поколений. Гочуцзян традиционно требует месяцев ферментации в глиняных горшках, развивая его сложную глубину умами.

Продолжить чтение в Yumpedia

Больше истории из Восточная Азия

Пот курица Lo Mein Восточная Азия Пот курица Lo Mein Chicken Lo Mein, жареная куриная лапша, лапша Lo Mein с курицей Yum User Китайская курица Восточная Азия Китайская курица Соевый глазированный цыпленок, жареный цыпленок китайского стиля, коричневый сахарный соевый цыпленок Yum User Быстрые грибы Восточная Азия Быстрые грибы Маринованные грибы, грибы в лимонно-чесночном маринаде, "холодные" грибы, итальянские маринованные грибы. Yum User Говядина Chow Fun Восточная Азия Говядина Chow Fun Говядина с рисовой лапшой (Хо Фан), Говядина в стиле Хо Фан, Жареная говядина с рисовой лапшой, Гон Чао Ню Хэ, Сухая жареная говядина с лапшой. Yum User Пряная утка с капустой чили и лапшой Miso Восточная Азия Пряная утка с капустой чили и лапшой Miso Утка с пятью специями и лапшой мисо, утиная грудка в азиатских специях, жареная утка с капустой чили. Yum User Корейская жареная курица Республика Корея Корейская жареная курица Янгнём чикин, дакганджонг, чикин, корейская жареная курица, сладкая и острая жареная курица. Yum User Лапша Buldak Республика Корея Лапша Buldak Огненная куриная лапша, Корейская лапша, Buldak Bokkeum Myeon Yum User Быстрая китайская говяжья лапша Китай Быстрая китайская говяжья лапша Говядина Чау Мейн, Говядина Ло Мейн, Китайская говяжья лапша в вок-сковороде, Нируо Чаомьен. Yum User
+13 дополнительных историй
Похожие рецепты

Похожие рецепты, которые могут вам понравиться

Гарнир Перекус
Корейская жареная курица
Yum User

Корейская жареная курица

Yangnyeom Chicken, Dakgangjeong, Chikin, Korean Fried Chicken, Sweet и Spicy Fried Chicken

БЕЛКИ 35.0g ЖИРЫ 28.0g УГЛЕВОДЫ 35.0g
3
Нелегальный
Средний
550
Обед
Терияки креветка рис
Yum User

Терияки креветка рис

Терияки Праун Райс Боул, Терияки Эби Дон

БЕЛКИ 35.0g ЖИРЫ 40.0g УГЛЕВОДЫ 70.0g
3
Нелегальный
Средний
800
Основное блюдо
Салат Тофу Киноа
Yum User

Салат Тофу Киноа

Тофу Куиноа Боул, Азиатский салат Киноа, салат Мисо Тофу

БЕЛКИ 18.0g ЖИРЫ 28.0g УГЛЕВОДЫ 42.0g
4
Вегетарианец
Средний
490
Основное блюдо
Цыпленок Satay с арахисовым соусом
Yum User

Цыпленок Satay с арахисовым соусом

Сэйт Айам

БЕЛКИ 35.0g ЖИРЫ 32.0g УГЛЕВОДЫ 18.0g
4
Нелегальный
Средний
485
Основное блюдо
Острый свиной рамен
Yum User

Острый свиной рамен

Японский рамен

БЕЛКИ 37.0g ЖИРЫ 38.0g УГЛЕВОДЫ 75.0g
4
Нелегальный
Средний
840
Основное блюдо
Пот курица Lo Mein
Yum User

Пот курица Lo Mein

Chicken Lo Mein, жареная куриная лапша, лапша Lo Mein с курицей

БЕЛКИ 28.0g ЖИРЫ 12.0g УГЛЕВОДЫ 55.0g
4
Нелегальный
Легко
450
Ужин Обед Основное блюдо
Китайская курица
Yum User

Китайская курица

Соевый глазированный цыпленок, жареный цыпленок китайского стиля, коричневый сахарный соевый цыпленок

БЕЛКИ 35.0g ЖИРЫ 18.0g УГЛЕВОДЫ 42.0g
4
Нелегальный
Легко
480
Основное блюдо
Быстрая китайская говяжья лапша
Yum User

Быстрая китайская говяжья лапша

Beef Chow Mein, Beef Lo Mein, Chinese Beef Stir-Fry Noodles, Niúròu Chǎomiàn, Beef Noodle Bowl

БЕЛКИ 35.0g ЖИРЫ 18.0g УГЛЕВОДЫ 48.0g
4
Нелегальный
Легко
480